Сортировать:

Мастер-класс


«Новые привычки для нового года»

15 декабря с 13:00 до 15:00, Дельта, бизнес-отель

Полезный тренинг для жизни и саморазвития

«Новые привычки для нового года»

15 декабря (суббота) в 13.00

Бизнес-отель «Дельта»

 

  • Современный ритм жизни диктует свои условия?
  • Нужно больше успевать и быть эффективным?                                          
  • На отдых и семью всё меньше остаётся времени?

Пишите планы, ставьте цели, приходите на тренинг

На тренинге мы расскажем:

  • Какие привычки помогут структурировать повседневный ритм жизни
  • Что можно сделать, чтобы быть более эффективным
  • Как помочь себе следовать планам и писать цели

 

Польза для Вас:

  • Вы узнаете 30 привычек, которые следует сформировать в новом году для личного роста
  • Вы получите мощный заряд энергии для их выработки
  • Вы пропишете свои цели, финансовый план и заполните колесо баланса
  • Вы начнете изменения уже сейчас, чтобы встретить новый год с новым ощущением

 

 В итоге у вас будет:

  • финансовые цели на новый год
  • 100 общих целей для реализации в течение года
  • колесо баланса на 1 месяц

 

Вам нужно просто прийти и сделать задания!

Вам необходимо получить поддержку и веру в изменения!

Вам стоит зарядиться энергией и начать год на подъёме!

 

  • 500 руб. – обычное участие
  • 1000 руб. – первый ряд, материалы тренинга в эл.виде, 5 книг по самомотивации в электронном виде, скидка 50% на одну личную консультацию с тренером

Регистрация: +7-983-468-93-58 или по ссылке https://goo.gl/forms/E01vySBSsKk2bIBW2


Гимнастика для лица. Естественное омоложение

30 июня 2018 - 29 января 2020, Квартира на Чудотворской

Группа постоянных тренировок.

Одно занятие в неделю по средам, по 1,5 часа

От вас потребуется:

Время на посещение занятий

Время для выполнения дома 15-20 минут в день

Сделать фото до/после для фиксации результатов

Хороший настрой, позитивное мышление и любовь к себе!

Форма одежды любая, удобная.

Тренер Наталья Кадникова (Natalia Kadnikova)

За время занятий, при условии выполнения домашних заданий вы наработаете себе необходимые привычки и гарантированно получите первый результат!

Стоимость абонемента на 1 месяц (4 занятия): 2200 руб.

Разовое занятие: 600 руб.

Присоединиться можно в любое время!

Телефон бронирования: 8 902 541 00 05.


Семинар Эмбодимент (Leadership Embodiment) в Иркутске. Программа аккредитована ICF.

Что такое Leadership Embodiment (Воплощенное Лидерство)?

Практический телесно-ориентированный подход для работы с темой Лидерства и состояниями, необходимыми в деловой среде, включая изменение реакций при стрессе и давлении, переходя от реактивных рефлексов к гибкому выбору, сохраняя креативность, ясность, фокус и уверенность.

Какие компетенции Лидерства развиваются?

Вовлекающее, вдохновляющее присутствие. Центрированное слушание. Ясное высказывание, включая коммуникацию в трудных переговорах, центрированную настойчивость, продвижение идей, даже когда лидера не поддерживают.

Что тренирует Leadership Embodiment?

70% лидерства относится к невербальному поведению. 
Именно это поведение и тренирует Leadership Embodiment.

· Умение восстанавливаться в условиях «под напряжением и давлением» как навык саморегуляции и управления стрессом.

· Мудрость и интуицию – умение распознавать сигналы тела.

· Развитие внимательности и фокуса.

· Распознавание своих границ и границ других людей.

· Усиление выносливости в ситуациях с неопределенностью.

· Развитие навыка интеграции людей в едином пространстве.

· Влияние и психическую устойчивость.

· Уверенность как способность интегрировать в моменте и времени сенсорную информацию в телесное пространство.

Кто основатель подхода? 

Венди Палмер. Консультант по развитию лидерства с мировым именем, более 40 лет изучает философию боевого искусства, обладатель черного пояса шестой степени по айкидо, основатель Leadership Embodiment, объединившего в себе практики телесной осознанности с японским боевым искусством и нейрофизиологическими исследованиями. www.leadershipembodiment.com/...

Кто тренер программы? 

Анастасия Сусуева. Специалист по управлению талантами, бизнес-тренер, сертифицированный LE Coach, (George Washington University), первый официальный представитель в практике Leadership Embodiment в странах СНГ, ученица Венди Палмер. https://www.susueva.com/

Стоимость программы: 13 т.р.

Кому может быть важно и почему полезно?

Руководителям, коучам, бизнес-тренерам, HR-м и всем интересующимся.
Наверное, вы замечали, насколько продуктивность вас и вашей команды зависит от вашего ...


Курсы кройки и шитья для начинающих

20 - 22 декабря, Антресоль, творческая студия

Приглашаем всех желающих на курсы кройки и шитья! Овладейте основами ремесла, которое будет полезным любому человеку в любом возрасте и положении! 

Все группы занимаются по 3 месяца, за которые отшивают: Юбку, Брюки и Платье. Вы научитесь снимать мерки, простраивать базовую выкройку, моделировать ее под вашу выбранную модель, пользоваться швейными машинами, оверлоком, ставить фурнитуру! Все получат бесценные знания и умения, а также сертификаты об прохождении курса! Варианты групп:

Дневная, старт 20 Декабря (ВТ-ЧТ) 16:00-18:00 (3800 руб./мес)

Вечерняя, старт 20 Декабря (ВТ-ЧТ) 18:30-20:30 (3800 руб./мес) 

Субботняя, старт 12 Января (СБ) 14:00-18:00 (3800 руб./мес) 

Воскресная, старт 27 Января (ВС) 9:00-13:00 (3800 руб./мес) 

Для записи и по вопросам, звоните по тел.: +7(964) 744 69 60 или пишите нам в соцсети! 


Создание рецептов с нуля. Текстуры. Сроки годности. Калорийность

28 - 31 января 2019, Анетти, студия кулинарных проектов

Приглашаем Вас на 4-дневный мастер-класс от шеф-кондитера Сабы Джанджгава, www.instagram.com/sabajanjgava.

Saba - основатель и шеф-кондитер популярного эклерного бутика в Австралии, решил круто изменить свою жизнь. Продав бизнес и переехав во Францию, успешно окончил знаменитую кондитерскую школу в Париже Bellouet Conseil.

Он учился у таких именитых кондитеров, как Jean Michel Perruchon(M.O.F.), Johan Martin, David Bonet, Dorian Zonca (top 2 Pierre Herme chefs), Guillaume Mabilleau (M.O.F.), Quentin Bailly (World champion ). Проработав в кафе "Poushkine" в Париже с чемпионом мира Julien Alvarez, теперь Saba готов поделиться своими знаниями с Вами!

Курс рассчитан на гостей, увлечённых кондитерским искусством с основными навыками приготовления десертов, на продвинутых любителей, профессиональных кондитеров и шеф-кондитеров.

Формат мастер-класса: групповая, практически-демонстрационная с элементами привлечения студентов. Каждому участнику курса выдаётся набор технологических карт. 

После окончания курса выдаются Дипломы.

В программе:

Модуль 1. Создание рецепта с нуля.

1.1 Вводная часть. Основные принципы и правила создание десерта с нуля.

1.2 Разбор рецептура на составляющие. Примеры.

1.3 Создание собственной рецептуры.

1.4 Тестирование рецепта

Модуль 2. Текстуры

2.1 Основные виды бисквитов

2.2 Хрустящие слои

2.3 Кремю, ганаш, намелака.

2.4 Кули, компоте, гели.

2.5 Муссы

2.6 Глазури. Велюр.

Модуль 3. Сроки годности

3.1 Что влияет на срок годности продукта?

3.2 Правильное хранение и охлаждение

3.3 Возможен ли расчёт срока годности в домашних условиях ?

Модуль 4. Калорийность

4.1 Расчёт калорий в десерте

4.2 Способы снижения калорийности

4.3 Сахара и их свойства

Модуль 5. Создание собственного десерта

5.1 Выбор основных ингредиентов и сочетаемость вкусов.

5.2 Создание рецептур и расчёт сладости десерта.

5.3 Тестирование на стабильность.

5.4 Шоколадный декор и оформление десерта.

5.5 Презентация десерта. Каждый ученик презентует свой собственный десерт.

Стоимость: 35 000 руб.

Это важно:

Кол-во мест в группе ограничено.

Для того чтобы забронировать место на курсе, необходимо внести 50 ...