События Иркутска 1 сентября
Гимнастика для лица. Естественное омоложение
30 июня 2018 - 29 января 2020, Квартира на Чудотворской
Группа постоянных тренировок.
Одно занятие в неделю по средам, по 1,5 часа
От вас потребуется:
Время на посещение занятий
Время для выполнения дома 15-20 минут в день
Сделать фото до/после для фиксации результатов
Хороший настрой, позитивное мышление и любовь к себе!
Форма одежды любая, удобная.
Тренер Наталья Кадникова (Natalia Kadnikova)
За время занятий, при условии выполнения домашних заданий вы наработаете себе необходимые привычки и гарантированно получите первый результат!
Стоимость абонемента на
1 месяц (4 занятия): 2200 руб.
Разовое
занятие: 600 руб.
Присоединиться можно в любое
время!
Телефон бронирования: 8 902 541 00 05.
Сплав по Верхнему Иркуту
30 августа - 1 сентября, поселок Монды
Завораживающая природа позволит вам насладиться в полной мере своими красотами, а бурная река Иркута не даст скучать и проверит вас на выносливость. Хоть маршрут включает экстремальные моменты, в сплав могут отправиться и новички. Впечатления получат как опытные сплавщики, так и совсем новички.
|
Программа: |
Время |
|
1-ый день: |
|
|
Выезд из Иркутска |
16:00 |
|
Установка палаток |
21:30 |
|
Отбой |
23:30 |
|
2-ой день: |
|
|
Подъем |
8:30 |
|
Завтрак |
9:00 |
|
Сбор |
10:00 |
|
Сплав |
11:00 |
|
Перекус |
14:00 |
|
Сплав |
15:00 |
|
Возращение на базу (на автомобиле) |
18:00 |
|
Ужин |
19:00 |
|
Отбой |
23:00 |
|
3-ий день: |
|
|
Подъем |
8:30 |
|
Завтрак |
9:00 |
|
Сбор |
10:00 |
|
Сплав |
11:00 |
|
Сбор |
14:00 |
|
Выезд домой |
15:00 |
Прибытие в Иркутск 21:30.
Стоимость входит:
-
Услуги инструкторов-гидов, спасателя.
-
Суда и снаряжения для сплава
-
Услуги повара
-
Костровое оборудование
-
Горячий обед, ужин, завтрак
-
Палатки и спальники
С собой иметь: сменную одежду (в случае непогоды), отличное настроение.
Всю необходимую информацию можно узнать по тел.: +7(952)614-99-00 Николай.