Сортировать:

Йога


Тренинг «Cчастье»/Нappiness Рrogramm

19 - 21 августа, БЦ "Европлаза".

Счастье - какое оно? Как его почувствовать? Можно ли удержать? А если нет, как сделать, чтобы оно нашло вас само?

Оказывается, всё зависит только от вас. Быть счастливым - это настоящее искусство, которому можно и нужно учиться (ведь вы хотите ощущать себя сильным, радостным и цельным?). И вместе с тем - это природа каждого из нас.

Приглашаем вас поразмышлять над важными и интересными вопросами, позаниматься йогой и открыть для себя всю силу и прелесть естественного дыхания!

На тренинге "Счастье" вы:

- Узнаете много интересного и полезного о теле, дыхании и законах, которым следует наш ум.

- Освоите древние дыхательные практики.

- Разучите комплекс простых физических упражнений на основе йоги.

- Научитесь глубоко отдыхать и расслабляться.

- Окунётесь в море интересного!

Курс проводят замечательные Лариса Глебова, Сергей Черных и Александр Дузенко. 


*Сергей Черных, математик, психолог, руководитель детского центра развития интеллекта "Пифагорка". Объяснит явления природы, человека и его психику как систему и совокупность, научит пользоваться интеллектом в полном объёме.
Александр Дузенко, бизнесмен, руководитель компании "Славянка", человек с потрясающим чувством юмора. Научит управлять своими мыслями и эмоциями. Поможет освоить тайм-менеджмент - общаться со временем на ты.

Стоимость  - 4000 руб., пенсионерам и студентам - 2000 руб.


Запись и информация по тел. 99-60-99, 60-20-12.


BaikalYogaFest

11 - 13 августа, турбаза "Ковчег Байкала"

Ежегодный Фестиваль Йоги на Байкале ждёт вас!

Тема: Восхождение. 8 ступеней.

В течение трех дней восемь именитых, опытных преподавателей помогут пройти этот захватывающий маршрут. Чтобы вы могли поехать всей семьей, подготовлена интересная и развивающая программа для детей, которая разработана под контролем и с участием детских педагогов и аниматоров.

Мы – Байкальская Академия Йоги , и креативная группа любителей и практиков йоги, понимающие важность и ценность йоги для современного человека, с его вызовами и темпом жизни.

Программа:

На берегу Байкала мы будем:

• Работать с телом, сознанием и душой, двигаясь к целостности по 8 ступеням.

• Практиковать йогу утром, днем и вечером – 40 часов практики.

• Вставать с рассветными лучами и встречать солнце мантрами, голосами Киртана и утренней Садханой.

• Дышать пранаямы, освобождая грудь и дыхание.

• Знакомиться и практиковать разные йогические направления: тонко отстраивать тело в йоге Айенгара, учиться взаимодействию в акройоге.

• Расширять границы сознания в дзен - медитации и расслаблять физическое тело в йога нидре.

• Слушать и говорить о йоге с экспертами, получая ответы на актуальные вопросы в настоящем интерактивном сатсанге.

И, одно их важных событий фестиваля, - делиться своим опытом к нам приедет сам Александр Дудов!

А также мы будем:

• Следовать за импульсом в Осознанном Танце.

• Медитировать под звуки поющих чаш.

• Плести общую Мандалу.

• И вы узнаете, как астрологическое число 12 в зодиакальном круге связано с йогой, так как мы предусмотрели лекцию астролога.

И наконец, еще одним ярким событием фестиваля станет концерт на траве! Приглашаем вас ...


Как раскрыть свою женственность за 10 дней

31 июля - 31 августа, залив Якоби

Бесплатный интенсив «Как раскрыть свою женственность за 10 дней».

Дорогие девушки и женщины. Мы запускаем наш женский интенсив перед приездом в Иркутск международного женского тренера Ладамиры! Будем готовиться, чтобы взять от её приезда максимум. Присоединиться могут все желающие. Даже те, кто не планирует посещать будущие семинары.

В программе:

- Практики на раскрытие своей женственности.

- Энергетика и соблазн женского кокетства, взглядов, улыбки.

- Секреты восхитительной походки.

- Даосские практики для женского здоровья.

- Женская йога для раскрепощения естественной сексуальной энергии.

- Сила женской самодостаточности.

- Практики на раскрытие свое индивидуального магнетизма.

- На каких женщинах женятся достойные мужчины.

- Как получать те подарки, которые хочется.

- Как определить сильные и слабые стороны мужчины с первого взгляда.

- Практики на привлечение своей индивидуальной второй половинки, того, кто предназначен именно Вам.

- Что нужно делать, чтобы он исполнял все Ваши желания.

- Как получать дорогие подарки и внимание своего Любимого.

- Эксклюзивный секрет: как сделать так, чтобы он думал о тебе постоянно.

… и мноооогое другое!

Прекрасные Женщины! За эти 10 дней Вы в корне преобразитесь не только внешне, и, что самое главное, внутренне!

Расписание нашего интенсива:

Каждое утро (начиная с 31 июля)

с 7:00 до 8:00 - утренние женские практики на берегу р. Ангара

Понедельник

19:30 – 21:00– женская йога

Вторник

18:00 – 19:00 – женская йога

19:00 – 21:00 – занятие на раскрытие женственности

Четверг

19:30 – 21:00 – женская йога

Пятница

19:00 – 21:00 - занятие на раскрытие женственности

PS: вечерние занятия будут проводиться в зале или на берегу р. Ангара (в зависимости от погоды).

После каждого занятия Вы будете выпархивать из зала, окрыленная, словно бабочка и все мужчины будут с восхищением смотреть на Вас, мечтая с Вами познакомиться и пригласить, ...


Тренинг «Cчастье»/Нappiness Рrogramm

21 - 23 июля, БЦ "Европлаза".

Счастье - какое оно? Как его почувствовать? Можно ли удержать? А если нет, как сделать, чтобы оно нашло вас само?

Оказывается, всё зависит только от вас. Быть счастливым - это настоящее искусство, которому можно и нужно учиться (ведь вы хотите ощущать себя сильным, радостным и цельным?). И вместе с тем - это природа каждого из нас.

Приглашаем вас поразмышлять над важными и интересными вопросами, позаниматься йогой и открыть для себя всю силу и прелесть естественного дыхания!

На тренинге "Счастье" вы:

- Узнаете много интересного и полезного о теле, дыхании и законах, которым следует наш ум.

- Освоите древние дыхательные практики.

- Разучите комплекс простых физических упражнений на основе йоги.

- Научитесь глубоко отдыхать и расслабляться.

- Окунётесь в море интересного!

Курс проводят замечательные коллеги Сергей Черных и Александр Дузенко. 


Сергей Черных, математик, психолог, руководитель детского центра развития интеллекта "Пифагорка". Объяснит явления природы, человека и его психику как систему и совокупность, научит пользоваться интеллектом в полном объёме.
Александр Дузенко, бизнесмен, руководитель компании "Славянка", человек с потрясающим чувством юмора. Научит управлять своими мыслями и эмоциями. Поможет освоить тайм-менеджмент - общаться со временем на ты.

Стоимость  - 4000 руб., пенсионерам и студентам - 2000 руб.


Запись и информация по тел. 99-60-99, 60-20-12.


Приглашаем на занятия с Саджи – йогатерапевтом и учителем йоги из Индии. Его стаж в йоге почти 30 лет, а возглавляемая им организация

International Vasishta Yoga Research Foundationвходит в число лучших йога-школ Индии.

В этом году в программе визита Саджи в Иркутск 3 мероприятия:

- лекция о практике йоги

- трехдневный йогатерапевтический семинар

- день индивидуальных консультаций

Подробней о каждом из событий:

29 июня в 19:00 Лекция «Йога как образ жизни».

Как меняется наша практика с течением времени, и как меняемся благодаря практике мы сами.

Продолжительность 2 часа

Стоимость участия: 500 руб.

Семинар 30 июня – 2 июля

30 июня в 18:00 Класс «Йога для здоровья суставов».

Специальный комплекс асан и рекомендации по образу жизни.

Продолжительность 3 часа.

1 июля в 11:00 «Здоровье сердца и сосудов».

Лекция, специальный комплекс асан, пранаяма и медитация.

2 части по 3 часа

2 июля в 11:00 «Йога восстановления жизненной энергии».

Лекция, практика асан, пранаяма и медитация.

2 части по 3 часа.

Стоимость участия: (3 дня) – 12000 руб., при оплате до 7 июня – 9500 руб.

Возможно участие в отдельных занятиях семинара, уточняйте стоимость.

3 июля День индивидуальных консультаций йогатерапевта – по вопросам здоровья и личной практики.

Вы получаете индивидуально подобранный комплекс практик, а также рекомендации по питанию и образу жизни.

Продолжительность беседы 1 час.

Стоимость: 5000 руб.

 Количество мест ограничено вместимостью залов!

Участие во всех мероприятиях только по предварительной записи и предоплате.

Организаторы: +7 902 516 79 48 / +7 914 930 86 52.


Приглашаем на занятия с Саджи – йогатерапевтом и учителем йоги из Индии. Его стаж в йоге почти 30 лет, а возглавляемая им организация

International Vasishta Yoga Research Foundationвходит в число лучших йога-школ Индии.

В этом году в программе визита Саджи в Иркутск 3 мероприятия:

- лекция о практике йоги

- трехдневный йогатерапевтический семинар

- день индивидуальных консультаций

Подробней о каждом из событий:

29 июня в 19:00 Лекция «Йога как образ жизни».

Как меняется наша практика с течением времени, и как меняемся благодаря практике мы сами.

Продолжительность 2 часа

Стоимость участия: 500 руб.

Семинар 30 июня – 2 июля

30 июня в 18:00 Класс «Йога для здоровья суставов».

Специальный комплекс асан и рекомендации по образу жизни.

Продолжительность 3 часа.

1 июля в 11:00 «Здоровье сердца и сосудов».

Лекция, специальный комплекс асан, пранаяма и медитация.

2 части по 3 часа

2 июля в 11:00 «Йога восстановления жизненной энергии».

Лекция, практика асан, пранаяма и медитация.

2 части по 3 часа.

Стоимость участия: (3 дня) – 12000 руб., при оплате до 7 июня – 9500 руб.

Возможно участие в отдельных занятиях семинара, уточняйте стоимость.

3 июля День индивидуальных консультаций йогатерапевта – по вопросам здоровья и личной практики.

Вы получаете индивидуально подобранный комплекс практик, а также рекомендации по питанию и образу жизни.

Продолжительность беседы 1 час.

Стоимость: 5000 руб.

 Количество мест ограничено вместимостью залов!

Участие во всех мероприятиях только по предварительной записи и предоплате.

Организаторы: +7 902 516 79 48 / +7 914 930 86 52.


Приглашаем на занятия с Саджи – йогатерапевтом и учителем йоги из Индии. Его стаж в йоге почти 30 лет, а возглавляемая им организация

International Vasishta Yoga Research Foundationвходит в число лучших йога-школ Индии.

В этом году в программе визита Саджи в Иркутск 3 мероприятия:

- лекция о практике йоги

- трехдневный йогатерапевтический семинар

- день индивидуальных консультаций

Подробней о каждом из событий:

29 июня в 19:00 Лекция «Йога как образ жизни».

Как меняется наша практика с течением времени, и как меняемся благодаря практике мы сами.

Продолжительность 2 часа

Стоимость участия: 500 руб.

Семинар 30 июня – 2 июля

30 июня в 18:00 Класс «Йога для здоровья суставов».

Специальный комплекс асан и рекомендации по образу жизни.

Продолжительность 3 часа.

1 июля в 11:00 «Здоровье сердца и сосудов».

Лекция, специальный комплекс асан, пранаяма и медитация.

2 части по 3 часа

2 июля в 11:00 «Йога восстановления жизненной энергии».

Лекция, практика асан, пранаяма и медитация.

2 части по 3 часа.

Стоимость участия: (3 дня) – 12000 руб., при оплате до 7 июня – 9500 руб.

Возможно участие в отдельных занятиях семинара, уточняйте стоимость.

3 июля День индивидуальных консультаций йогатерапевта – по вопросам здоровья и личной практики.

Вы получаете индивидуально подобранный комплекс практик, а также рекомендации по питанию и образу жизни.

Продолжительность беседы 1 час.

Стоимость: 5000 руб.

 Количество мест ограничено вместимостью залов!

Участие во всех мероприятиях только по предварительной записи и предоплате.

Организаторы: +7 902 516 79 48 / +7 914 930 86 52.


Приглашаем на занятия с Саджи – йогатерапевтом и учителем йоги из Индии. Его стаж в йоге почти 30 лет, а возглавляемая им организация

International Vasishta Yoga Research Foundationвходит в число лучших йога-школ Индии.

В этом году в программе визита Саджи в Иркутск 3 мероприятия:

- лекция о практике йоги

- трехдневный йогатерапевтический семинар

- день индивидуальных консультаций

Подробней о каждом из событий:

29 июня в 19:00 Лекция «Йога как образ жизни».

Как меняется наша практика с течением времени, и как меняемся благодаря практике мы сами.

Продолжительность 2 часа

Стоимость участия: 500 руб.

Семинар 30 июня – 2 июля

30 июня в 18:00 Класс «Йога для здоровья суставов».

Специальный комплекс асан и рекомендации по образу жизни.

Продолжительность 3 часа.

1 июля в 11:00 «Здоровье сердца и сосудов».

Лекция, специальный комплекс асан, пранаяма и медитация.

2 части по 3 часа

2 июля в 11:00 «Йога восстановления жизненной энергии».

Лекция, практика асан, пранаяма и медитация.

2 части по 3 часа.

Стоимость участия: (3 дня) – 12000 руб., при оплате до 7 июня – 9500 руб.

Возможно участие в отдельных занятиях семинара, уточняйте стоимость.

3 июля День индивидуальных консультаций йогатерапевта – по вопросам здоровья и личной практики.

Вы получаете индивидуально подобранный комплекс практик, а также рекомендации по питанию и образу жизни.

Продолжительность беседы 1 час.

Стоимость: 5000 руб.

 Количество мест ограничено вместимостью залов!

Участие во всех мероприятиях только по предварительной записи и предоплате.

Организаторы: +7 902 516 79 48 / +7 914 930 86 52.


Приглашаем на занятия с Саджи – йогатерапевтом и учителем йоги из Индии. Его стаж в йоге почти 30 лет, а возглавляемая им организация

International Vasishta Yoga Research Foundationвходит в число лучших йога-школ Индии.

В этом году в программе визита Саджи в Иркутск 3 мероприятия:

- лекция о практике йоги

- трехдневный йогатерапевтический семинар

- день индивидуальных консультаций

Подробней о каждом из событий:

29 июня в 19:00 Лекция «Йога как образ жизни».

Как меняется наша практика с течением времени, и как меняемся благодаря практике мы сами.

Продолжительность 2 часа

Стоимость участия: 500 руб.

Семинар 30 июня – 2 июля

30 июня в 18:00 Класс «Йога для здоровья суставов».

Специальный комплекс асан и рекомендации по образу жизни.

Продолжительность 3 часа.

1 июля в 11:00 «Здоровье сердца и сосудов».

Лекция, специальный комплекс асан, пранаяма и медитация.

2 части по 3 часа

2 июля в 11:00 «Йога восстановления жизненной энергии».

Лекция, практика асан, пранаяма и медитация.

2 части по 3 часа.

Стоимость участия: (3 дня) – 12000 руб., при оплате до 7 июня – 9500 руб.

Возможно участие в отдельных занятиях семинара, уточняйте стоимость.

3 июля День индивидуальных консультаций йогатерапевта – по вопросам здоровья и личной практики.

Вы получаете индивидуально подобранный комплекс практик, а также рекомендации по питанию и образу жизни.

Продолжительность беседы 1 час.

Стоимость: 5000 руб.

 Количество мест ограничено вместимостью залов!

Участие во всех мероприятиях только по предварительной записи и предоплате.

Организаторы: +7 902 516 79 48 / +7 914 930 86 52.


Art Excel: курс по йоге для детей

9 - 12 июня, Искусство жизни, центр здоровья

Дорогие родители, бабушки, дедушки, опекуны, тети и дяди ! 
С 9 по 12 июня 4 дня по 3 часа Вы можете спокойно попить чайку, прогуляться по магазинам или продуктивно поработать, оставив ребятишек от 8 до 12 лет в офисе центра ИЖ для настоящих приключений. 
Программа эффективно раскрывает уникальные природные данные именно Вашего гения. Помните, однажды у великого скульптора Микеланджело спросили о том, каким образом ему удается создавать такие восхитительные скульптуры. Он сказал в ответ: "Я беру камень, а затем просто отсекаю все лишнее". 
Смотреть на детей сквозь наносное и видеть потенциал,таланты и творящего в каждом из них. 
Видеть не то из чего они состоят, но видеть в каждом из них творение. 
 

В программе курса: 

Творческая мастерская; 

• Командные игры и задания; 

• Йога для детей; 

• Дыхательная гимнастика. 

После курса: 

Повысится коммуникабельность; 

• Проявятся лидерские способности; 

• Возрастут навыки работы в команде; 

• Повысится память и улучшится внимание; 

• Уйдёт зажатость и напряжение; 

• Появится желание учиться. 

Количество мест на курсе ограничено.

Регистрация заранее: 99-60-99, 60-20-12. Перед началом курса - общее родительское собрание на полчасика


Байкальская Академия Йоги - прогрессивная школа йоги в Восточной Сибири, объявляет набор на выездной курс - интенсив подготовки Инструкторов по йоге.

Мы специально создали эту 5-ти дневную программу для практиков и инструкторов по йоге города, области и регионов, включающую возможность обучиться йоге в формате интенсива, чтобы ничего не отвлекало от погружения в йогу и, одновременно, отдохнуть на Байкале.


Наша цель: Дать нашим ученикам качественно новый уровень знаний, импульс к смелому творчеству, глубокую базу и отличную стартовую площадку для развития себя в профессии инструктора по йоге нового времени.

Наши преимущества:
• Квалифицированные преподаватели по йоге международного уровня.
• Целостное представление о йоге, ее роли и возможностях для современного человека.
• Важность безопасности. Изучение тонкой структурной отстройки тела и построения геометрии асаны.
• Синтез теории и практики. Цельный объем знаний в формате интенсива.
• Достаточная глубина погружения в практику.
• Прикладной характер – это не просто знания, это новая компетенция, новый встроенный навык.
• Удобно для практиков из области и регионов. Учеба + проживание + отдых.
• Проживание с питанием в благоустроенном коттедже.
• Помогающая энергия Байкала - места силы, которым пропитан местный воздух, и который виден из окна учебного зала.
• Дневные прогулки.
• 1 час езды от города Иркутска.
• Коучинговое сопровождение слушателей программы.
• Сертификат инструктора по йоге Байкальской Академии Йоги, 60 час.

Для кого:
• Для людей, которые хотят сделать йогу своей профессией.
• Для новичков, которые ...


Йога голоса «Время действовать!» с Маргаритой Знаменской

21 мая с 10:00 до 17:00, Студия Стиль, фитнес-клуб

Йога голоса "Время действовать!"
 Позволь себе звучать в полную силу - и на тренинге, и в жизни!
В мечтах, в делах, в проявлении своей истинной природы! 

С ЧЕМ МЫ БУДЕМ РАБОТАТЬ:
- надо действовать, а не действуете... 
- есть мечта, но почему -то ничего не делаете для её реализации... 
- вы действуете, стараетесь, а результата нет! 

Или может быть была цель, НО: 
- вы планировали, и так и не начинали... 
- или даже начинали, что-то предпринимали, но и в итоге все заканчивалось ничем. 

Есть короткий путь к свободе собственной реализации - через голос! 

ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ: 
1) заметим свои негативные установки 
2) освободим голос действия - позволим себе реализовать свою мечту
3) активизируем волю через работу с голосом

Ведущая: 
Знаменская Маргарита 
* вокальный тренер, создатель студии развития голоса Rezonans 
* целитель, автор тренингов по саморазвитию и инструктор йоги голоса 

ОТЗЫВЫ о работе Маргариты Знаменской: 
http://vk.com/topic-115502572_33819609 
https://vk.com/topic-68809973_30067954 
Дата: 21 мая 10.00- 17.00
Место: Студия красоты и здорового образа жизни Стиль, Волжская 51а. 
Стоимость: 
После 15 апреля - 3000 р. До 15 апреля 2500 р. Вдвоём - по 2000 р. 
Обязательна предварительная запись и регистрация. 
Регистрация считается завершенной после внесения предоплаты в размере 1000 руб. 

☎КОНТАКТЫ ОРГАНИЗАТОРОВ 
т. 8-904-137-1631 Анастасия (информация, запись, внесение предоплаты) 
т. 8-924-639-4693 Юлия (запись и внесение предоплаты)


Вы хотите научиться и практиковать Йогу самостоятельно?

Приглашаем Вас на курс Шри Шри Йога - глубокий отдых ума и тела, освобождение от негативных эмоций истрессов, оздоровление организма.

Человек, который не занимается собой, а проводит много время сидя на офисном стуле и за рулём автомобиля,  а дома - лёжа на диване... Что же произойдёт через некоторое время с его телом? Думаю, не нужно 40 лет сидения за компьютером, чтобы получить серьёзную проблему с позвоночником в любом его отделе, пояснице или шейном отделе, это может произойти гораздо быстрее, спина болит почти у 100% населедния в сегодняшнем мире. Что же делать?

Йога  является чудесным подспорьем  для нашего тела , используя простые и доступные техники. Чередования упражнений (асан), дыхательных техник, медитций даёт колоссальный отдых , энергию всем уровням нашего существования.

Стоимость курса: 3000 руб., а для студентов(с 18 лет), пенсионеров и тем кто проходит повторно - 1500 руб.

Информация и Запись на курс по тел.: 8(3952)60-20-12, 8(3952)99-60-99.


Курс «Счастье» & Аюрведическая кулинария»

28 апреля - 1 мая, Утулик, 40 лет Победы 77

Счастье - какое оно? Как его почувствовать? Можно ли удержать? А если нет, как сделать, чтобы оно нашло вас само?

Оказывается, всё зависит только от вас. Быть счастливым - это настоящее искусство, которому можно и нужно учиться (ведь вы хотите ощущать себя сильным, радостным и цельным?). И вместе с тем - это природа каждого из нас.

Приглашаем вас поразмышлять над важными и интересными вопросами, позаниматься йогой,
почувствовать лёгкость после необычного аюрведического питания
с нами на курсе "Счастье & Аюрведическая Кулинария".

На курсе "Счастье" вы:

- Узнаете много интересного и полезного о теле, дыхании и законах, которым следует наш ум.

- Освоите древние дыхательные практики.

- Разучите комплекс простых физических упражнений на основе йоги.

- Научитесь глубоко отдыхать и расслабляться.

- Окунётесь в море интересного общения.

А "Аюрведическая кулинария" откроет вам глубину, разнообразие и сложность вкусов. Вы узнаете, какая еда дает нам больше энергии и сил, как польза пищи зависит от времени  суток и способа её обработки, а ещё - как правильно выбитрать здоровые продукты и ещё массу интересных вещей.

Готовы к приключениям?


Стоимость курса при предоплате до 15 апреля:
"Аюрведическая Кулинария" - 6700 руб;
ПРОГРАММА "СЧАСТЬЕ" - для новичков- 6700 руб;
для тех, кто хочет повторить - 5700 руб;
Для жителей г.Байкальска и п.Утулик:
"Аюрведическая Кулинария"- 4500руб;
ПРОГРАММА "СЧАСТЬЕ" - для новичков-3000 руб;для тех, кто хочет повторить - 2500 руб.- с питанием;
без питания - 2000 и 1000 руб.

Наличными можно внести в офисе "Искусства жизни" (К. Либкнехта 121, офис 609).

Трансфер: туда -28 апреля в 18 00 маршруткой от ТК г.Иркутска. Обратно - 1 мая ...


Тело: источник жизни

22 и 23 апреля в 10:00, SOBRANIE, бизнес-центр

Часто мы воспитываем свой ум, пестуем его и лелеем. Но он отвечает нам тревогой, страхами, беспокойством.Порой мы падаем в эмоции. И проживаем эмоциональные кризисы.Часто мы не умеем выражать свои чувства прямо и доступно.

Всё это блокирует наш доступ к настоящему празднику, истинному спокойствию и радости - к жизни в теле.

Разве твое тело это фон? Который ты таскаешь и гоняешь на работу? Которому ты не разрешаешь отдохнуть? На которое ты обращаешь внимание меньше всего. Которому ты велишь заткнуться и тихо помалкивать в уголке. 

Если твое тело могло бы написать тебе письмо о твоем равнодушии - оно бы это сделало!

Давай вместе возвращаться домой. твое тело - твой дом. Источник настоящей жизни, праздника и счастья. 

Мы, тренеры по телесно-ориентированной терапии, приглашаем тебя на телесный Фестиваль-интенсив: "Тело: источник жизни".

Почему Фестиваль?

Ты оценишь разные направления телесных практик: телесную терапию, йогу, женские практики, ошо-медитации, динамические опыты...

 Ты повстречаешь разных мастеров на этом пути, включая мастеров международного класса и прямых учеников Ошо!

Ты погрузишься в интенсивную работу и освобождение твоего тела. А это означает 2 дня праздника тела и самовыражения! 

В программе:

 1 день

10:00 - 11:00 открытие Фестиваля

11:00 - 12:30 Горнакова Лариса- руководитель ОШО центра и международный сертифицированный инструктор по проведению ОШО-медитаций.

12:30 - 14:00 Альбина-Дрягина - практикующий психолог, телесно-ориентированный терапевт, коуч, сертифицированный тренер, автор и ведущая тренингов личностного роста. Дрягина - практикующий психолог, телесно-ориентированный терапевт, коуч, сертифицированный тренер, автор и ведущая тренингов личностного роста.

14:00 -  15:00 обед

15:00 - 16:30 Персикова Анна -инструктор Шри-Шри йоги, автор методики "Йога лица : система экологичного омоложения"

16:30 - 18:00 Станиславская Алла –бизнес-тренер, коуч, тьютер по эмоциональному интеллекту, телесный терапевт (студентка ...


Тело: источник жизни

22 и 23 апреля в 10:00, SOBRANIE, бизнес-центр

Часто мы воспитываем свой ум, пестуем его и лелеем. Но он отвечает нам тревогой, страхами, беспокойством.Порой мы падаем в эмоции. И проживаем эмоциональные кризисы.Часто мы не умеем выражать свои чувства прямо и доступно.

Всё это блокирует наш доступ к настоящему празднику, истинному спокойствию и радости - к жизни в теле.

Разве твое тело это фон? Который ты таскаешь и гоняешь на работу? Которому ты не разрешаешь отдохнуть? На которое ты обращаешь внимание меньше всего. Которому ты велишь заткнуться и тихо помалкивать в уголке. 

Если твое тело могло бы написать тебе письмо о твоем равнодушии - оно бы это сделало!

Давай вместе возвращаться домой. твое тело - твой дом. Источник настоящей жизни, праздника и счастья. 

Мы, тренеры по телесно-ориентированной терапии, приглашаем тебя на телесный Фестиваль-интенсив: "Тело: источник жизни".

Почему Фестиваль?

Ты оценишь разные направления телесных практик: телесную терапию, йогу, женские практики, ошо-медитации, динамические опыты...

 Ты повстречаешь разных мастеров на этом пути, включая мастеров международного класса и прямых учеников Ошо!

Ты погрузишься в интенсивную работу и освобождение твоего тела. А это означает 2 дня праздника тела и самовыражения! 

В программе:

 1 день

10:00 - 11:00 открытие Фестиваля

11:00 - 12:30 Горнакова Лариса- руководитель ОШО центра и международный сертифицированный инструктор по проведению ОШО-медитаций.

12:30 - 14:00 Альбина-Дрягина - практикующий психолог, телесно-ориентированный терапевт, коуч, сертифицированный тренер, автор и ведущая тренингов личностного роста. Дрягина - практикующий психолог, телесно-ориентированный терапевт, коуч, сертифицированный тренер, автор и ведущая тренингов личностного роста.

14:00 -  15:00 обед

15:00 - 16:30 Персикова Анна -инструктор Шри-Шри йоги, автор методики "Йога лица : система экологичного омоложения"

16:30 - 18:00 Станиславская Алла –бизнес-тренер, коуч, тьютер по эмоциональному интеллекту, телесный терапевт (студентка ...


Шри Шри Йога

21 - 25 апреля, Бизнес-центр "Европлаза"

Йога для любого уровня подготовки от 0 до !

Вместе мы:

- Разомнемся и выполним асаны умеренной сложности, доступные для любого уровня подготовки;

-Научимся расслаблять тело;

-Получим доступные знания, которые позволяют применить мудрость йоги в повседневной жизни и помогают эффективнее действовать;

-Узнаем, как дышать, чтобы очистить тело от токсинов и быстро набрать энергию: разучим эффективные пранаямы;

-Узнаем, что представляет собой медитация;

-Узнаем, где набрать энергии для хорошего самочувствия;

-Найдем ответы на волнующие Вас вопросы.

Очевидные, но далеко не единственные плюсы от прохождения курса - улучшение здоровья, коммуникации с окружающими, больше энергии, радости и счастья, спокойный невозмутимый ум...

Самое главное - вы глубоко отдохнете, за 2,5 часа, как за пару выходных. Мы уверены потому, что эту программу прошли уже более десяти миллионов людей в 152 странах мира.

Расписание:

Будни - с 19:00 до 21:30;

Выходные- с 17:00 до 20:00;

Проводит Олег Бахарев.

Полная стоимость курса - 3000 руб., повторно проходящим курс, студентам и пенсионерам 50% (1500 руб.)

Берите удобную одежду и приходите!

Справки и регистрация по тел. 60-20-12, 99-60-99.


[Жиза-кач] — это двухдневное изменение сознания.

Быть успешным — это выбор. Быть счастливым — это выбор.

15 и 16 апреля — ты прокачаешь свой путь к новым возможностям.

Мы не специалисты с высшим образованием по психологии, не великие коучи по личной эффективности, но те, кто несет идею и опыт. Мы — другое поколение людей, которые ставят и добиваются своих целей. Ты увидишь и осознаешь, насколько твои возможности безграничны!

15 апреля в 16:00 мы соберем:

1) людей, которые хотят реально чего-то добиться

2) кто только ищет свой путь, рассматривая свои возможностей

3) кто не планирует пр*срать свою молодость

Ты получишь разбор:

Цель: как достигнуть

Судьба: как влиять

Время: как стоить 

+занятие по йоге сразу после мастер-класса (форму с собой)

Место проведения: Loft Yoga Club, Советская 115/2.

Стоимость: 500 руб.

Обязательно нужно заполнить заявку регистрации: https://zhiza-kach.timepad.ru/event/468337/ 

16 апреля в 16:00 мы соберем:

1) начинающих предпринимателей, которые планируют заходить на рынок через Instagram

2) настоящих блогеров, для кого важно знать секреты персонального брендинга в Instagram

3) тех, кто хочет усовершенствовать свои навыки продвижения в Instagram

Ты получишь разбор:

*профессиональных сервисы

*программы для идеальных шрифтов

*создание афиши и постеров прямо с телефона

*много вдохновения и целая банка добротных идей

*никакой воды про расстановку предметов на столе, композицию

+ специальный гость-профи

Место проведения: Лофт-студия "Зазеркалье", ул. Гаврилова 1а, 3 этаж.

Стоимость: 650 руб.

Обязательно нужно заполнить заявку: https://zhiza-kach.timepad.ru/event/468337/ 


[Жиза-кач] — это двухдневное изменение сознания.

Быть успешным — это выбор. Быть счастливым — это выбор.

15 и 16 апреля — ты прокачаешь свой путь к новым возможностям.

Мы не специалисты с высшим образованием по психологии, не великие коучи по личной эффективности, но те, кто несет идею и опыт. Мы — другое поколение людей, которые ставят и добиваются своих целей. Ты увидишь и осознаешь, насколько твои возможности безграничны!

15 апреля в 16:00 мы соберем:

1) людей, которые хотят реально чего-то добиться

2) кто только ищет свой путь, рассматривая свои возможностей

3) кто не планирует пр*срать свою молодость

Ты получишь разбор:

Цель: как достигнуть

Судьба: как влиять

Время: как стоить 

+занятие по йоге сразу после мастер-класса (форму с собой)

Место проведения: Loft Yoga Club, Советская 115/2.

Стоимость: 500 руб.

Обязательно нужно заполнить заявку регистрации: https://zhiza-kach.timepad.ru/event/468337/ 

16 апреля в 16:00 мы соберем:

1) начинающих предпринимателей, которые планируют заходить на рынок через Instagram

2) настоящих блогеров, для кого важно знать секреты персонального брендинга в Instagram

3) тех, кто хочет усовершенствовать свои навыки продвижения в Instagram

Ты получишь разбор:

*профессиональных сервисы

*программы для идеальных шрифтов

*создание афиши и постеров прямо с телефона

*много вдохновения и целая банка добротных идей

*никакой воды про расстановку предметов на столе, композицию

+ специальный гость-профи

Место проведения: Лофт-студия "Зазеркалье", ул. Гаврилова 1а, 3 этаж.

Стоимость: 650 руб.

Обязательно нужно заполнить заявку: https://zhiza-kach.timepad.ru/event/468337/ 


Медитация Сахадж Самади

9 апреля в 09:30, 10 апреля в 19:00, 11 апреля в 19:00, Искусство жизни, центр здоровья

Медитация Сахадж Самади - удивительно простое, но, вместе с тем, тонкое искусство погружения внутрь себя безо всяких усилий.

Можно с уверенностью сказать, что нам очень повезло научиться сейчас этой уникальной технике, которая пришла из глубины веков и так актуальна для современного человека!

На этом курсе вы получите технику медитации и вашу личную мантру (звук).

Регулярная практика "ничегонеделания" подарит вам:

- Глубокий отдых, быстрое и эффективное восстановление сил и улучшение качества сна;

- Прилив энергии, повышение работоспособности;

- Избавление от глубоких стрессов и напряжения, восстановление здоровья;

- Ясный спокойный ум, повышение осознанности;

- Раскрытие творческого потенциала, проявление талантов, развитие интуиции;

- Улучшение качества жизни за счёт расширения сознания.

Расписание занятий:

9 апреля (воскресенье) Регистрация начинается в 9:30, занятия с 10:00 до 12:00

10 апреля (понедельник) с 19:00 до 21:00.

11 апреля (вторник) с 19:00 до 21:00.

Для регистрации обязательно заполните форму.

Стоимость: 4000 руб. для новичков, 2000 руб. - для тех. кто проходит курс повторно.

Для семейных пар действует акция: скидка 50% одному из участников (если оба проходят курс впервые).

Тел. для справок: 89025156923.