Сортировать:

Красота


Традиционный тайский массаж

10 - 12 ноября, Йога-центр "Джагрити"

Снова в Иркутск приезжает один из лучших красноярских мастеров традиционного тайского массажа Олег Карепов!

Трехдневный интенсивный курс полноценно готовит к самостоятельной работе в технике Традиционного тайского массажа.

В чем особенность данного обучающего курса:

+ После окончания курса вы сможете делать общий тайский массаж тела (ноги, руки, спина, живот, грудная клетка, голова, шея);

+ Каждому участнику выдается пособие с последовательностью выполнения массажа;

+ Мы обеспечиваем наших учеников практикой после прохождения семинара;

+ Выдаётся сертификат Школы массажа Contur, Красноярск.

Массаж выполняется на полу, прост в исполнении, и невероятно эффективен — отлично подходит как для профессиональных массажистов, так и для семейного использования.

Эффект тайского массажа:

* Полное, глубокое расслабление всего тела;

* Воздействие на нервную систему, успокоение и снятие дневного напряжения, за несколько сеансов — хронического напряжения;

* Очищение организма;

* Гармонизация энергетического баланса;

* Проработка всего тела — от макушки до кончиков пальцев.

Этот курс проводит практикующий массажист и опытный преподаватель Олег Карепов, член профессиональной организации висцеральных терапевтов, имеющий более двадцати лет практического опыта и несколько сотен часов теоретического обучения, поэтому вы приобретёте не только владение техниками, но и часть тех знаний, которые нарабатываются многолетней практикой, о том, как лучше эти техники использовать и комбинировать, ориентируясь на каждого конкретного клиента.

Информация о квалификации мастера: https://vk.com/album-131027649_241232659

Отзывы от участников прошлого семинара О. Карепова в Иркутске: https://vk.com/topic-139321419_35411018

Отзывы учеников: https://vk.com/topic-139321419_35411018

Видеоотзывы: https://vk.com/videos-139321419

Отзывы клиентов: https://vk.com/topic-42398243_34908297

Формат обучения:

1) Основной курс (первый этап)

Интенсив (обучение + практика)
10 ноября с 10:00 до 18.00
11 ноября с 10:00 до 18:00
12 ноября с 11:00 до 19:00

2) Закрепляющий курс + экзамен (второй этап)
2-х часовые индивидуальные практические занятия ...


Путь к стройности

2 ноября с 18:00 до 21:00, Карла Либкнехта, 58, офис 3.1(2)

Девушки, скоро Новый год! Пора заняться своей фигурой!

Разобраться с причиной лишнего веса, получить ответы на вопросы по коррекции фигуры, избавиться от негативных переживаний вы можете на занятии у психолога с 30-летним опытом Субботиной Татьяной. С ее помощью сотни девушек приобрели желаемую фигуру.  

На занятии будут использованы различные техники: дыхание для активизации обменных процессов, "беседа с аппетитом", сокращение желудка, медитация " Город стройных". 

Стоимость:  1000 руб.

Запись по тел.: 89501132518.


Оздоровительный цигун «Ба Дуань Цзин». «Восемь кусков парчи»

28 октября в 14:30, АШРАМ, школа медитации

Здоровье за 12 минут в день.

Комплекс рекомендуется тем, кто:

Хочет прожить долгую и активную жизнь без болезней.

Имеет, но хочет избавится от хронических заболеваний.

Стремится укрепить психическое здоровье, терпение, физическую силу, приобрести гибкость.

Сбалансировать Инь и ЯН в своём теле и в сознании.

Наше обещание такое: вы освоите комплекс "Ба Дуань Цзинь" — "Восемь Кусков Парчи" и сможете выполнять его самостоятельно.

Самостоятельная практика — это:

12 минут в день на выполнение комплекса;

Выполнение упражнений на трёх уровнях: движения тела + дыхание + внутренняя работа вниманием;

Проверенная, действенная, простая и пошаговая система;

Ключ к резервам своего тела и психики с первой недели занятий.

1 занятие:

Полноценная теория с объяснениями о течении энергии и влиянии на внутренние органы в каждом упражнении.

Разбор выполнения 1–4 движения.

2 занятие:

Разбор выполнения 5–8 движения;

Закрепляющий практикум;

Корректировки;

Ответы на вопросы.

3 занятие:

Демонстрация тренеру выученного комплекса.

Этот комплекс вы сможете практиковать самостоятельно и использовать пожизненно для того, чтобы выглядеть моложе и чувствовать себя здоровыми и энергичными в любом возрасте.

Тренер: Вадим Катунцев - Инструктор цигун и тайцзицюань.

Два года жил в Китае и обучался у выдающегося китайского мастера Чжань Бо. 15 лет личной практики. На международных соревнованиях в 2007 году по тайцзицюань в Харбине занял второе место в направлении тайцзицюань стиля У. С 2006 года передаёт свой опыт с тотальным вниманием к особенностям ученика и учётом всех нюансов практики.

Стоимость курса: 4800 руб.

В стоимость входит:

+ 3 обучающих занятия по 1,5 - 2 часа (один раз в неделю)

+ 21 день онлайн поддержки тренера для внедрения в повседневную жизнь

+ электронный дневник

+ методичка с картинками и подробным описанием движений

При готовности изучать комплекс зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке https://docs.google.com/forms/d/1oryM3kiMp2HAYU1JOQm9NAYvuy_MvaH6BeOEIBySfE0/edit

Телефон организатора 89149091325 Елена


Оздоровительный цигун «Ба Дуань Цзин». «Восемь кусков парчи»

28 октября в 14:30, АШРАМ, школа медитации

Здоровье за 12 минут в день.

Комплекс рекомендуется тем, кто:

Хочет прожить долгую и активную жизнь без болезней.

Имеет, но хочет избавится от хронических заболеваний.

Стремится укрепить психическое здоровье, терпение, физическую силу, приобрести гибкость.

Сбалансировать Инь и ЯН в своём теле и в сознании.

Наше обещание такое: вы освоите комплекс "Ба Дуань Цзинь" — "Восемь Кусков Парчи" и сможете выполнять его самостоятельно.

Самостоятельная практика — это:

12 минут в день на выполнение комплекса;

Выполнение упражнений на трёх уровнях: движения тела + дыхание + внутренняя работа вниманием;

Проверенная, действенная, простая и пошаговая система;

Ключ к резервам своего тела и психики с первой недели занятий.

1 занятие:

Полноценная теория с объяснениями о течении энергии и влиянии на внутренние органы в каждом упражнении.

Разбор выполнения 1–4 движения.

2 занятие:

Разбор выполнения 5–8 движения;

Закрепляющий практикум;

Корректировки;

Ответы на вопросы.

3 занятие:

Демонстрация тренеру выученного комплекса.

Этот комплекс вы сможете практиковать самостоятельно и использовать пожизненно для того, чтобы выглядеть моложе и чувствовать себя здоровыми и энергичными в любом возрасте.

Тренер: Вадим Катунцев - Инструктор цигун и тайцзицюань.

Два года жил в Китае и обучался у выдающегося китайского мастера Чжань Бо. 15 лет личной практики. На международных соревнованиях в 2007 году по тайцзицюань в Харбине занял второе место в направлении тайцзицюань стиля У. С 2006 года передаёт свой опыт с тотальным вниманием к особенностям ученика и учётом всех нюансов практики.

Стоимость курса: 4800 руб.

В стоимость входит:

+ 3 обучающих занятия по 1,5 - 2 часа (один раз в неделю)

+ 21 день онлайн поддержки тренера для внедрения в повседневную жизнь

+ электронный дневник

+ методичка с картинками и подробным описанием движений

При готовности изучать комплекс зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке https://docs.google.com/forms/d/1oryM3kiMp2HAYU1JOQm9NAYvuy_MvaH6BeOEIBySfE0/edit

Телефон организатора 89149091325 Елена


Оздоровительный цигун «Ба Дуань Цзин». «Восемь кусков парчи»

28 октября в 14:30, АШРАМ, школа медитации

Здоровье за 12 минут в день.

Комплекс рекомендуется тем, кто:

Хочет прожить долгую и активную жизнь без болезней.

Имеет, но хочет избавится от хронических заболеваний.

Стремится укрепить психическое здоровье, терпение, физическую силу, приобрести гибкость.

Сбалансировать Инь и ЯН в своём теле и в сознании.

Наше обещание такое: вы освоите комплекс "Ба Дуань Цзинь" — "Восемь Кусков Парчи" и сможете выполнять его самостоятельно.

Самостоятельная практика — это:

12 минут в день на выполнение комплекса;

Выполнение упражнений на трёх уровнях: движения тела + дыхание + внутренняя работа вниманием;

Проверенная, действенная, простая и пошаговая система;

Ключ к резервам своего тела и психики с первой недели занятий.

1 занятие:

Полноценная теория с объяснениями о течении энергии и влиянии на внутренние органы в каждом упражнении.

Разбор выполнения 1–4 движения.

2 занятие:

Разбор выполнения 5–8 движения;

Закрепляющий практикум;

Корректировки;

Ответы на вопросы.

3 занятие:

Демонстрация тренеру выученного комплекса.

Этот комплекс вы сможете практиковать самостоятельно и использовать пожизненно для того, чтобы выглядеть моложе и чувствовать себя здоровыми и энергичными в любом возрасте.

Тренер: Вадим Катунцев - Инструктор цигун и тайцзицюань.

Два года жил в Китае и обучался у выдающегося китайского мастера Чжань Бо. 15 лет личной практики. На международных соревнованиях в 2007 году по тайцзицюань в Харбине занял второе место в направлении тайцзицюань стиля У. С 2006 года передаёт свой опыт с тотальным вниманием к особенностям ученика и учётом всех нюансов практики.

Стоимость курса: 4800 руб.

В стоимость входит:

+ 3 обучающих занятия по 1,5 - 2 часа (один раз в неделю)

+ 21 день онлайн поддержки тренера для внедрения в повседневную жизнь

+ электронный дневник

+ методичка с картинками и подробным описанием движений

При готовности изучать комплекс зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке https://docs.google.com/forms/d/1oryM3kiMp2HAYU1JOQm9NAYvuy_MvaH6BeOEIBySfE0/edit

Телефон организатора 89149091325 Елена


Сам Себе Стилист

14 октября в 16:00, ул. Литвинова, 4

"Сам себе стилист" - практический курс для работы с собственным образом. Быть стильной и вызывать восхищение окружающих – этому можно научиться! Это курс для тех, кто хочет разобраться не только в собственной фигуре, цветотипе и понять, что подходит к лицу. Здесь вы найдете уникальное образное решение, которое сделает вас предметом восхищения и подражания, и главное – научитесь самостоятельно его создавать.

Занятия включают теоретическую и практическую части, индивидуальный подход и проработку образа для каждого участника.

Продолжительность занятий: 5 дней

12 сентября (вторник) - 4 часа.

21 сентября (четверг) - 4 часа,

26 сентября (вторник) -4 часа.

11 октября (среда)- 4 часа

14 октября (суббота)  - 4 часа - шопинг, практическое занятие в магазинах.

Автор и ведущая курса – Ольга Жукова, имидж-дизайнер, психолог, художник-постановщик.

Программа курса:

- Поиск уникального художественного образа.

- Приемы и выразительные средства для создания собственного образа. Цвет. Силуэт.

- Приемы и выразительные средства для создания собственного образа. Фактуры и материалы. Многослойность. Принты и узоры. Аксессуары и украшения.

- Базовый и капсульный гардероб. Основы правильного сочетания одежды поможет вам не тратить лишних финансов на ненужные вещи.

- Шоппинг. Закрепляем навыки и тренируем взгляд видеть свои вещи. Учимся на практике в магазинах.

Открыта запись! Количество участников в группе – до 10 человек.

Если вы хотите участвовать, записывайтесь заранее: 89148890796 - Оксана.

Отзыв Натальи:

Хочется поделиться с вами. Я очень влюбилась в курс. Открылась второе дыхание. Год назад я тратила много денег на все подряд, но стиля собственного не было. Уже третий день сижу и подбираю образы Вике, себе, Оксане и двоим своим подругам. Это очень затягивает. Хочется еще продолжения. Меня даже посетила мысль начать обучаться на ...


Сам Себе Стилист

14 октября в 16:00, ул. Литвинова, 4

"Сам себе стилист" - практический курс для работы с собственным образом. Быть стильной и вызывать восхищение окружающих – этому можно научиться! Это курс для тех, кто хочет разобраться не только в собственной фигуре, цветотипе и понять, что подходит к лицу. Здесь вы найдете уникальное образное решение, которое сделает вас предметом восхищения и подражания, и главное – научитесь самостоятельно его создавать.

Занятия включают теоретическую и практическую части, индивидуальный подход и проработку образа для каждого участника.

Продолжительность занятий: 5 дней

12 сентября (вторник) - 4 часа.

21 сентября (четверг) - 4 часа,

26 сентября (вторник) -4 часа.

11 октября (среда)- 4 часа

14 октября (суббота)  - 4 часа - шопинг, практическое занятие в магазинах.

Автор и ведущая курса – Ольга Жукова, имидж-дизайнер, психолог, художник-постановщик.

Программа курса:

- Поиск уникального художественного образа.

- Приемы и выразительные средства для создания собственного образа. Цвет. Силуэт.

- Приемы и выразительные средства для создания собственного образа. Фактуры и материалы. Многослойность. Принты и узоры. Аксессуары и украшения.

- Базовый и капсульный гардероб. Основы правильного сочетания одежды поможет вам не тратить лишних финансов на ненужные вещи.

- Шоппинг. Закрепляем навыки и тренируем взгляд видеть свои вещи. Учимся на практике в магазинах.

Открыта запись! Количество участников в группе – до 10 человек.

Если вы хотите участвовать, записывайтесь заранее: 89148890796 - Оксана.

Отзыв Натальи:

Хочется поделиться с вами. Я очень влюбилась в курс. Открылась второе дыхание. Год назад я тратила много денег на все подряд, но стиля собственного не было. Уже третий день сижу и подбираю образы Вике, себе, Оксане и двоим своим подругам. Это очень затягивает. Хочется еще продолжения. Меня даже посетила мысль начать обучаться на ...


Школа для девочек ArtLady

10 - 31 октября, Сибирский курс, учебный центр

Приглашаем вас в Детскую школу ArtLedy. Мы научим ваших маленьких принцесс моде и стилю, как себя преподносить в обществе, этикету, творчеству и т.д. 

Настоящая леди должна знать историю моды, разбираться в культуре, искусстве и музыке, следовать правилам этикета, уметь себя преподнести в обществе, в том числе запомниться изящной походкой, грациозной осанкой, утонченными манерами и обращать на себя внимание достойных мужчин не только красотой и формами, но и умением общаться на различные темы.

Детская школа ArtLady - это то место,с которого начнется новая жизнь вашей принцессы! Мы учим девочек не только современной живописи и понимания картин,но и важной части любой женщины - этикету!

Записывайтесь к нам в группу по тел.: 99-85-88.


В октябре к нам вновь приезжает Александр Боярский из Новосибирска! Человек-вдохновение, профессионал, настоящий мастер своего каллиграфического дела. 

В программе:

О том, где брать вдохновение для работ.

О видах каллиграфии и разнообразии каллиграфических инструментов.

Продемонстрирует любимые исторические шрифты и поделится своим подходом к каллиграфии как к искусству.

Совместно с выпускниками февральских курсов в реальном времени выполнит каллиграфическую работу.

Полезно всем, кто занимается творчеством профессионально или увлекается в свободное время.

Стоимость билета: 300 руб.

Билеты и информация: 89149149152 

Для тех, кто записался на курс, билет на творческую встречу в подарок.


Курсы кройки и шитья для начинающих

7 октября в 13:30, 7 октября в 09:00

Приглашаем на курсы кройки и шитья!

В октябре у нас запускается сразу три группы по Кройке и Шитью для начинающих! Подходящий вариант для занятых людей: продолжительное занятие один раз в неделю.

1) Вт утреняя 9:00- 13:00

2) Сб утреняя 9:00- 13:00

3) Сб дневная 13:30-17:30

Выбирайте! Все варианты продолжительностью три месяца, стоимость 3500 руб./ мес, при оплате за весь курс сразу - скидка 500 руб.

На ближайшие месяцы, это будет скорей всего последний набор, следующий не раньше декабря, поэтому если вы хотели, но сомневались - решайтесь скорее!

Вопросы и запись по тел.+7 964 7446960 или в ВК : https://vk.com/antresol_irk

Наш инстаграм: instagram.com/antresol_irk/


Бесплатная йога

7 октября, Школа Юниверс

В эту субботу в Солнечном прйдут бесплатные уроки по йоге.

Приди и проверь, на что способно твое тело! Будем пробуждать наш организм, разминать косточки, разогревать мышцы и конечно тянуться.

Занятия подходят для всех уровней физической подготовки.


Курсы кройки и шитья для начинающих

7 октября в 13:30, 7 октября в 09:00

Приглашаем на курсы кройки и шитья!

В октябре у нас запускается сразу три группы по Кройке и Шитью для начинающих! Подходящий вариант для занятых людей: продолжительное занятие один раз в неделю.

1) Вт утреняя 9:00- 13:00

2) Сб утреняя 9:00- 13:00

3) Сб дневная 13:30-17:30

Выбирайте! Все варианты продолжительностью три месяца, стоимость 3500 руб./ мес, при оплате за весь курс сразу - скидка 500 руб.

На ближайшие месяцы, это будет скорей всего последний набор, следующий не раньше декабря, поэтому если вы хотели, но сомневались - решайтесь скорее!

Вопросы и запись по тел.+7 964 7446960 или в ВК : https://vk.com/antresol_irk

Наш инстаграм: instagram.com/antresol_irk/


Сам Себе Стилист

14 октября в 16:00, ул. Литвинова, 4

"Сам себе стилист" - практический курс для работы с собственным образом. Быть стильной и вызывать восхищение окружающих – этому можно научиться! Это курс для тех, кто хочет разобраться не только в собственной фигуре, цветотипе и понять, что подходит к лицу. Здесь вы найдете уникальное образное решение, которое сделает вас предметом восхищения и подражания, и главное – научитесь самостоятельно его создавать.

Занятия включают теоретическую и практическую части, индивидуальный подход и проработку образа для каждого участника.

Продолжительность занятий: 5 дней

12 сентября (вторник) - 4 часа.

21 сентября (четверг) - 4 часа,

26 сентября (вторник) -4 часа.

11 октября (среда)- 4 часа

14 октября (суббота)  - 4 часа - шопинг, практическое занятие в магазинах.

Автор и ведущая курса – Ольга Жукова, имидж-дизайнер, психолог, художник-постановщик.

Программа курса:

- Поиск уникального художественного образа.

- Приемы и выразительные средства для создания собственного образа. Цвет. Силуэт.

- Приемы и выразительные средства для создания собственного образа. Фактуры и материалы. Многослойность. Принты и узоры. Аксессуары и украшения.

- Базовый и капсульный гардероб. Основы правильного сочетания одежды поможет вам не тратить лишних финансов на ненужные вещи.

- Шоппинг. Закрепляем навыки и тренируем взгляд видеть свои вещи. Учимся на практике в магазинах.

Открыта запись! Количество участников в группе – до 10 человек.

Если вы хотите участвовать, записывайтесь заранее: 89148890796 - Оксана.

Отзыв Натальи:

Хочется поделиться с вами. Я очень влюбилась в курс. Открылась второе дыхание. Год назад я тратила много денег на все подряд, но стиля собственного не было. Уже третий день сижу и подбираю образы Вике, себе, Оксане и двоим своим подругам. Это очень затягивает. Хочется еще продолжения. Меня даже посетила мысль начать обучаться на ...


Курс «Счастье»

24 сентября с 14:00 до 17:00, Клуб "Нарада"

В конце недели будет курс "Happiness" или по русски "Счастье" 22-24 сентября в клубе "Нарада".

В программе: асаны, дыхательные техники, Сударшан-Крийя(запатентованная дыхательная техника), медитации, полезные знания). Кому интересно пройти курс и познакомиться с техниками йоги, как их применить в жизни - "wellcome" , как говорится)) 

Курс отвечает на вопросы:

Как поддерживать здоровье и уровень энергии, достаточный для эффективной жизни?

Как гармонично строить отношения с людьми и принимать все, что происходит, таким как есть?

Как можно улучшить свою жизнь и сделать ее более счастливой?

Как можно глубоко расслабиться и отдохнуть

Курс ведут инструктора  Маслов Андрей  и Елена Девятайкина 

Тел офиса 60-20-12

Группа в контакте https://vk.com/aolirkutsk

Сайт http://artofliving.ru/

Билеты на курс Счастье:

Для студентов и пенсионеров 2000 руб.

Полный - для всех остальных 4000 руб.


Курс «Счастье»

24 сентября с 14:00 до 17:00, Клуб "Нарада"

В конце недели будет курс "Happiness" или по русски "Счастье" 22-24 сентября в клубе "Нарада".

В программе: асаны, дыхательные техники, Сударшан-Крийя(запатентованная дыхательная техника), медитации, полезные знания). Кому интересно пройти курс и познакомиться с техниками йоги, как их применить в жизни - "wellcome" , как говорится)) 

Курс отвечает на вопросы:

Как поддерживать здоровье и уровень энергии, достаточный для эффективной жизни?

Как гармонично строить отношения с людьми и принимать все, что происходит, таким как есть?

Как можно улучшить свою жизнь и сделать ее более счастливой?

Как можно глубоко расслабиться и отдохнуть

Курс ведут инструктора  Маслов Андрей  и Елена Девятайкина 

Тел офиса 60-20-12

Группа в контакте https://vk.com/aolirkutsk

Сайт http://artofliving.ru/

Билеты на курс Счастье:

Для студентов и пенсионеров 2000 руб.

Полный - для всех остальных 4000 руб.


Курс «Счастье»

24 сентября с 14:00 до 17:00, Клуб "Нарада"

В конце недели будет курс "Happiness" или по русски "Счастье" 22-24 сентября в клубе "Нарада".

В программе: асаны, дыхательные техники, Сударшан-Крийя(запатентованная дыхательная техника), медитации, полезные знания). Кому интересно пройти курс и познакомиться с техниками йоги, как их применить в жизни - "wellcome" , как говорится)) 

Курс отвечает на вопросы:

Как поддерживать здоровье и уровень энергии, достаточный для эффективной жизни?

Как гармонично строить отношения с людьми и принимать все, что происходит, таким как есть?

Как можно улучшить свою жизнь и сделать ее более счастливой?

Как можно глубоко расслабиться и отдохнуть

Курс ведут инструктора  Маслов Андрей  и Елена Девятайкина 

Тел офиса 60-20-12

Группа в контакте https://vk.com/aolirkutsk

Сайт http://artofliving.ru/

Билеты на курс Счастье:

Для студентов и пенсионеров 2000 руб.

Полный - для всех остальных 4000 руб.


Сам Себе Стилист

14 октября в 16:00, ул. Литвинова, 4

"Сам себе стилист" - практический курс для работы с собственным образом. Быть стильной и вызывать восхищение окружающих – этому можно научиться! Это курс для тех, кто хочет разобраться не только в собственной фигуре, цветотипе и понять, что подходит к лицу. Здесь вы найдете уникальное образное решение, которое сделает вас предметом восхищения и подражания, и главное – научитесь самостоятельно его создавать.

Занятия включают теоретическую и практическую части, индивидуальный подход и проработку образа для каждого участника.

Продолжительность занятий: 5 дней

12 сентября (вторник) - 4 часа.

21 сентября (четверг) - 4 часа,

26 сентября (вторник) -4 часа.

11 октября (среда)- 4 часа

14 октября (суббота)  - 4 часа - шопинг, практическое занятие в магазинах.

Автор и ведущая курса – Ольга Жукова, имидж-дизайнер, психолог, художник-постановщик.

Программа курса:

- Поиск уникального художественного образа.

- Приемы и выразительные средства для создания собственного образа. Цвет. Силуэт.

- Приемы и выразительные средства для создания собственного образа. Фактуры и материалы. Многослойность. Принты и узоры. Аксессуары и украшения.

- Базовый и капсульный гардероб. Основы правильного сочетания одежды поможет вам не тратить лишних финансов на ненужные вещи.

- Шоппинг. Закрепляем навыки и тренируем взгляд видеть свои вещи. Учимся на практике в магазинах.

Открыта запись! Количество участников в группе – до 10 человек.

Если вы хотите участвовать, записывайтесь заранее: 89148890796 - Оксана.

Отзыв Натальи:

Хочется поделиться с вами. Я очень влюбилась в курс. Открылась второе дыхание. Год назад я тратила много денег на все подряд, но стиля собственного не было. Уже третий день сижу и подбираю образы Вике, себе, Оксане и двоим своим подругам. Это очень затягивает. Хочется еще продолжения. Меня даже посетила мысль начать обучаться на ...


День открытых дверей в Yoga Loft Club

16 сентября с 09:00 до 16:00, Yoga Loft, клуб

Давно подумывали заняться йогой? Приходите 16 сентября на День открытых дверей Yoga loft Club!  Для вас за донейшен (добровольное пожертвование) пройдут занятия по 11 направлениям йоги. После занятий традиционное чаепитие) 

Расписание:

Зал №1

9:30 - Кундалини йога

11:00 - Гонг-медитация

12:30 - Fly-йога

14:00 - Дживамукти йога

Зал№2

9:00 - Сурья Намаскар

10:00 - Интервальная тренировка

11:30 - Детская капоэйра (Фидрат Кинзябулатов)

12:30 - Йога "Здоровая спина"

13:30 - Хатха йога

Зал№3

8:00 - Тала-тьен

10:00 - Кундалини для начинающих

12:00 - Хатха йога

9:30 - Кундалини йога (Даман Каур)

С собой прихватите хорошее настроение, удобную одежду и бутылочку воды.

Количество мест ограничено.

Обязательно запишитесь заранее по тел.: 745-108.


Сам Себе Стилист

14 октября в 16:00, ул. Литвинова, 4

"Сам себе стилист" - практический курс для работы с собственным образом. Быть стильной и вызывать восхищение окружающих – этому можно научиться! Это курс для тех, кто хочет разобраться не только в собственной фигуре, цветотипе и понять, что подходит к лицу. Здесь вы найдете уникальное образное решение, которое сделает вас предметом восхищения и подражания, и главное – научитесь самостоятельно его создавать.

Занятия включают теоретическую и практическую части, индивидуальный подход и проработку образа для каждого участника.

Продолжительность занятий: 5 дней

12 сентября (вторник) - 4 часа.

21 сентября (четверг) - 4 часа,

26 сентября (вторник) -4 часа.

11 октября (среда)- 4 часа

14 октября (суббота)  - 4 часа - шопинг, практическое занятие в магазинах.

Автор и ведущая курса – Ольга Жукова, имидж-дизайнер, психолог, художник-постановщик.

Программа курса:

- Поиск уникального художественного образа.

- Приемы и выразительные средства для создания собственного образа. Цвет. Силуэт.

- Приемы и выразительные средства для создания собственного образа. Фактуры и материалы. Многослойность. Принты и узоры. Аксессуары и украшения.

- Базовый и капсульный гардероб. Основы правильного сочетания одежды поможет вам не тратить лишних финансов на ненужные вещи.

- Шоппинг. Закрепляем навыки и тренируем взгляд видеть свои вещи. Учимся на практике в магазинах.

Открыта запись! Количество участников в группе – до 10 человек.

Если вы хотите участвовать, записывайтесь заранее: 89148890796 - Оксана.

Отзыв Натальи:

Хочется поделиться с вами. Я очень влюбилась в курс. Открылась второе дыхание. Год назад я тратила много денег на все подряд, но стиля собственного не было. Уже третий день сижу и подбираю образы Вике, себе, Оксане и двоим своим подругам. Это очень затягивает. Хочется еще продолжения. Меня даже посетила мысль начать обучаться на ...


Мода осень-зима 2017/18. Инструкция по применению

8 сентября с 18:30 до 23:00, Декабрбских Событий, 28а

Автор и ведущая курса – Ольга Жукова, имидж-дизайнер, психолог, художник-постановщик киностудии «Иркутскфильм». Работа с частным клиентом по созданию стильного имиджа, с организациями – специализированные семинары по моде и стилю.

Мода – это для всех. Как адаптировать подиумные тренды к своему гардеробу. Во что стоит вкладывать деньги в наступающем сезоне. Как создать актуальные образы без затрат. Быть в моде и не как все – самые свежие идеи.  Обо всем этом – семинар «Мода осень-зима 2017/18». Мода как пространство для творчества!

Часто мода выглядит слишком экстравагантно – куда это носить, спрашиваем мы. Но и выглядеть отстало тоже не хочется. На семинаре мы узнаем о моде самое необходимое и научимся адаптировать тренды к своему образу жизни.

Узнаем, в чем отличие модного образа и как составить простой и сложный актуальный образ. Потренируемся «читать» образы – как он составлен и какую идею несет. Все это – на примере показов сезона осень-зима 2017/18. Поговорим об актуальных стилях, цветовой палитре, материалах, узорах, украшениях и аксессуарах.

Если вы хотите участвовать, записывайтесь заранее: 89148890796.