Сортировать:

Курс


Готовь здоровье летом, чтобы хорошо учиться весь год

25, 18 и 11 августа 2015 в 16:00, Экология жизни, Иркутская региональная общественно-экологическая организация

Началась запись на лекции для родителей, бабушек и дедушек о том, как можно помочь учащимся и студентам запастись здоровьем и энергией на целый год.

При этом от самого ученика ничего не требуется. Достаточно, чтобы в его комнате на спальном и рабочем месте были созданы благоприятные экологические условия, в которых энергия и жизненный тонус будут расти, а апатия и усталость уменьшаться.

В течение 1 часа участники бесплатного мастер-курса "Поможем ребенку учиться" :

узнают настоящие невидимые причины усталости;

определят, где на рабочем и спальном месте ребенка он теряет энергию и здоровье;

поймут, почему именно за рабочим столом ребенок становится агрессивным и нетерпеливым или наоборот вялым и рассеянным;

изучат лучшие способы создать ребенку на рабочем месте защиту от всех опасных невидимых факторов, вредно влияющих на работоспособность и здоровье ребенка.

Участники мастер-курса - это всегда люди, которые понимают ответственность за ребенка и хотят ему помочь и остаться здоровым, и найти себя.

Поэтому для участников мастер-курса мы предусмотрели подарки.

1. Скидки до 50% на нейтрализаторы вредных излучений сотовых телефонов, компьютеров, планшетов от ведущего Российского производителя.

2. Скидки до 50% на проведение компьютерной диагностики способностей и здоровья ребенка, которые он унаследовал. В результате диагностики участники получат подробный отчет об унаследованных способностях, профориентации, темпераменте. склонностях к образованию, а также рекомендации по защите органов, которые оказались в группе риска от рождения.

Каждый участник сможет сделать себе, своему ребенку, внуку такую компьютерную диагностику (она еще называется биометрическое тестирование) со скидкой 50%, т.е. за 350 рублей. Скидка действительна со дня участия в мастер-курсе и до конца месяца.

Запись по телефонам: ...


Интенсивный курс похудения "Путь к стройности"

1 августа - 3 октября 2015, ул. Декабрьских Событий, 57 - 507 (5 этаж)

Это комплексная программа коррекции фигуры длительностью 2 месяца. 

Почему именно Путь к стройности? Ответ прост: чтобы быть стройной, нужно придерживаться здорового образа жизни постоянно!

Ни одна диета, ни одна супер тренировочная программа не даст стойкого результата на всю жизнь. Да, вы похудеете, но прекратив физическую активность и, вновь налегая на булочки и колбасу, потерянный вес вернётся снова. 

Выход из этой ситуации — полюбить себя, привести в порядок свои мысли (здоровый образ жизни предполагает и здоровый образ мыслей), придерживаться определённой здоровой системы питания и тренировок постоянно

Поэтому мой курс создан в первую очередь для того, чтобы за 2 месяца вы сформировали ваш собственный здоровый образ жизни (с нашей помощью, конечно) и продолжали его придерживаться и после окончания курса. 

Я, тренер, Анастасия Шурыгина, доведу вас до результата и раскрою пошаговую систему создания соблазнительной фигуры с ароматом лета!

Что вас ждёт:

групповые тренировки в зале 3 раза в неделю.

  • 1 индивидуальная тренировка (по необходимости).

  • пошаговая система питания для создания стройной фигуры. расписан каждый день, дано примерное меню. все нюансы обсуждаются индивидуально с тренером.

  • система сбалансированного питания, максимально адаптированная под вас, которой вы сможете придерживаться и после окончания курса (разложу по полочкам — как правильно питаться, чтобы быть стройной, здоровой и энергичной).

  • ведение дневника стройности.

  • ежедневные специальные физические упражнения по 10–15 минут (дома).

  • психологический настрой: на наших занятиях мы будем работать и над нашим психологическим состоянием, с помощью различных ментальных техник и медитаций, помогающим полюбить себя, снять стресс и напряжение, настроиться на успех.

  • консультация психолога, практика технологии тетахилинг для выявления психологической причины лишнего веса.

  • энергетические практики для увеличения женской энергетики и силы.

  • постоянное общение и поддержка ...


Летний курс кадрилей от "Antiquo More"

14, 21 и 28 июля 2015 в 19:00, Музей истории им. А.М. Сибирякова

Специальный летний проект для тех, кто летом в городе!

Кадрильная техника с нуля и подробно для всех, кто что-то знает о старинных танцах и хочет знать и уметь больше!

Справки по тел.: 89025155807.


Летний курс кадрилей от "Antiquo More"

14, 21 и 28 июля 2015 в 19:00, Музей истории им. А.М. Сибирякова

Специальный летний проект для тех, кто летом в городе!

Кадрильная техника с нуля и подробно для всех, кто что-то знает о старинных танцах и хочет знать и уметь больше!

Справки по тел.: 89025155807.


Летний курс кадрилей от "Antiquo More"

14, 21 и 28 июля 2015 в 19:00, Музей истории им. А.М. Сибирякова

Специальный летний проект для тех, кто летом в городе!

Кадрильная техника с нуля и подробно для всех, кто что-то знает о старинных танцах и хочет знать и уметь больше!

Справки по тел.: 89025155807.


Языковой проект "Лето в Японии"

9 июля 2015 в 18:00, Библиотека им. И.И. Молчанова-Сибирского

Япония – страна контрастов, здесь сочетаются высокие технологии и приверженность традициям, восточная мудрость и молодежная безбашенность, строгая субординация и искренние отношения. Если вы хотите больше узнать об этой загадочной стране, изучить язык, понять культуру и просто окунуться в мир Страны восходящего солнца, то этот экспресс-курс для вас!

Данный проект предназначен для широкого круга лиц, ранее не изучавших японский язык и желающих овладеть им.

Цель курса – научиться вести беседу (задавать вопросы и понимать ответы собеседника) в пределах тем повседневного общения и познакомиться с культурой и обычаями Японии.

Занятия позволят в максимально сжатые сроки приобрести навыки правильного японского произношения, усвоить наиболее употребительные в японском языке грамматические явления, овладеть основами устной и письменной речи.

Вход свободный.

Справки по тел.: 48-66-80 (доб. 510, 520, 530).


Курс "SMM-менеджер"

19 мая - 11 июня 2015, Медведев Маркетинг

"Лаборатория бизнес-решений" и "Медведев Маркетинг" проводят индивидуальное обучение SMM-специалистов с 2012 года. Наш совместный курс "SMM-менеджер" объединил в себе   огромный опыт продвижения в соцсетях и информацию о новых инструментах.

19 мая стартует первый поток группового обучения. Уже 11 июня выпускники курса защитят выпускные работы и получат сертификаты.

Участники не только узнают основы SMM, но и попробуют все инструменты в действии под руководством спикеров-практиков.

Основные темы курса: разработка SMM-стратегии, копирайтинг, таргетированная реклама, продвижение в Инстаграме.


Проект "Лето в Италии"

13 мая 2015 в 18:30, Библиотека им. И.И. Молчанова-Сибирского

Мини-разговорник для тех, кто собирается поехать в эту солнечную страну и совершенно не знает языка.

"Лето в Италии" – это необходимый экспресс-курс для тех, кто едет летом в Италию и не владеет языком. Мы не будем мучить вас грамматикой и переводом текстов, научим только правилам чтения, а также дадим необходимый лексический минимум и общеупотребительные фразы, чтобы вы не заблудились в стране.

Обращаем внимание: это не языковая школа, не языковой курс, не репетиторство и не тренинг! Это небольшой просветительский проект, доступный всем читателям от 16 лет.

Участие в проекте бесплатное.

Количество мест ограничено: максимум 30 человек.

Проект будет длиться один месяц: по одному занятию в неделю, итого 4 встречи.

13 мая в 18.30 состоится второе занятие проекта по теме "Лето в Италии. Знакомство. В аэропорту, на вокзале". Презентации занятий будут рассылаться на электронные почты слушателей.

Справки по тел.: 48-66-80 (доб. 461).


Молодежный Happiness "Новый год - новая жизнь"

2 - 6 января 2015, Зеркальный, бизнес-центр

Программа Happiness несёт Счастье в 162 странах мира.

В чем же её секрет?

"Happiness" - это новый подход к улучшению качества жизни через работу с телом, дыханием и умом, позволяющий высвободить огромное количество энергии и направить её на реализацию в творчестве, бизнесе, учебе, отношениях и помощи людям. Радость и энтузиазм становятся вашим естественным состоянием.

Программа включает в себя:

- набор упражнений из йоги;

- дыхательные техники;

- медитации, способствующие глубокому расслаблению;

- новые знания о самом себе;

- интерактивные практики взаимодействия ;

- яркие моменты творчества и проявления своих талантов.

Только в этот раз: программа Happiness будет проходить в молодежном формате!

Для вас: вызов, драйв, команда, лидерство, самоосознание и эффективные техники для жизни!

Курс ведут инструкторы фонда «Искусство Жизни» Михаил Гранин, Анна Персикова, Александр Козяев.

С собой: коврик для йоги, плед, спортивную одежду, бутылку воды.

Стоимость участия с новогодней скидкой: 1500 руб. - для новичков, для тех, кто идёт 2-3 раз - 1000 руб.

Записывайтесь уже сейчас, зал не резиновый:  60-20-12, 99-60-99.