Сортировать:

Курс


Приглашаем на Курс-практикум EasYoga (октябрь - декабрь 2018). 

Этот обучающий курс разработан и для новичков в йоге, делающих первые шаги, открывающих практику для себя, и для уже практикующих йогу, желающих углубить свою практику. Мы изучим азы, основы йоги — того, что не расскажут в обычном йога-центре, из-за ограниченного формата занятий, Вы откроете возможности йоги конкретно для вас, и построите хорошую базу для будущей практики. 

• 2 часа в неделю в течение 3 месяцев (12 занятий) 

• 24 часа йоги + ежедневная личная практика 

• Подойдет для новичка, и для уже практикующего йогу 

• Знания, поддержка и сопровождение международного тренера 

• Индивидуальный подход, профессиональная обратная связь и правка 

• Не просто интересные знания, а новый встроенный на уровне тела навык 

• Коучинговая поддержка участников в процессе развития 

Что вы получите: 

• Вы сможете практиковать самостоятельно и безопасно, в удобное время: дома, в отпуске, в любой группе и с любым инструктором. 

• Сможете составить йога- комплекс для себя, с учетом ваших индивидуальных особенностей, потребностей и для решения своих задач, одобренный тренером международного уровня. 

• Продиагностируете личные физические особенности. 

• Получите целостное системное представление о йоге, ее возможностях для Вас. 

• Научитесь правильно выполнять асаны, постепенно, от простых к сложным. 

• Научитесь правильно медитировать - успокаивать ум, благодаря чему, сможете самостоятельно делать "перезагрузку" каждый день. 

• Активизируете свою энергию, снизите стресс и напряжение, чтобы легче справляться с рабочими буднями. 

А также: 

• Соприкоснетесь со своей глубиной и базовым состоянием спокойствия в процессе самопознания. 

• Получите удивительные инсайты. 

• Станете практиковать увереннее и приобретете иное ...


Курсы первой помощи

1 - 30 декабря, ИРООООО Красный Крест

Открыт набор на курсы (не медицинской) первой помощи в Красном Кресте на 2018 год!

Записаться, а так же задать все интересующие Вас вопросы Вы можете по телефонам:

 ☎ 8-902-76-76-233, Марина Ивановна

☎ 8-914-8-996-206 (так же вайбер, ватсап, телеграмм) Дарья Дмитриевна

☎ 8(3952) 38-19-01, 8(3952) 43-67-57

Мы в соцсетях: 

ВК Курсы Первой помощи Красный Крест Иркутск

ОК Курсы Первой помощи Красный Крест Иркутск

Сайт: Курс Первая помощь Российского Красного Креста 

Адрес проведения: г. Иркутск, ул. 2-я Железнодорожная, 9, 2-й этаж

Возможен выезд на территорию заказчика по договоренности.

Курсы проводятся по мере набора групп в течение всего года, как в будние, так и в выходные дни. 

Длительность курсов: 1 день (8 часов) и 2 дня (16 часов) с перерывами на обед и кофе-брейк.

Курсы проходят в дружеской атмосфере, включают лекции, слайд-шоу, обсуждение различных ситуаций, общение со слушателями, демонстрация, а так же практическая отработка методов оказания первой помощи на манекенах и участниках курса, разыгрывание возможных ситуаций для улучшенного запоминания материала.

Курсы первой помощи проводят опытные сертифицированные инструктора.

Стоимость курсов: 1500 рублей и 3000 рублей.

Стоимость занятий для корпоративных клиентов оговаривается дополнительно.
При обучении более 2 -х групп (более 36 чел) стоимость обучения существенно снижается.
При группе менее 12 человек оплата производиться как за минимальную группу двенадцать человек.
 
Скидки на обучение по программе оказания Первой Помощи. 
Если Вы собрали группу в количестве 13 человек, желающих пройти обучение, то Вы — ...


Курсы школы Ecole. Модуль Стиль для джентльменов

27 сентября в 18:30, Квартира на Чудотворской

Приглашаем вас, уважаемые джентльмены, на Курсы школы этикета и стиля Ecole.

Первый модуль наших курсов - Стиль. 

27 сентября мы поговорим с вами о обувном гардеробе джентльмена и аксессуарах!

Темы встречи:
-Все виды мужской обуви и правила ношения. 
- Актуальность и способы ношения нетипичных для современности мужских аксессуаров:
~ обзор видов шляп 
~ подтяжки как альтернатива ремню.

Стоимость встречи - 2700 руб.

Ведущая встречи - Анастасия Мамаева (Anastasia Mamaeva) , преподаватель школы.
Дизайнер персонального стиля, дизайнер-декоратор, стилист. 

Встречаемся 27 сентября в Квартира на Чудотворской, 1, в 18.30.


Курс Бориса Голика «От БитБокса до музыкального проекта»

11 октября с 18:00 до 21:00, Арт-завод «Доренберг»

Цель курса - показать как в отсутствии под рукой привычных музыкальных инструментов записать музыкальную композицию. Для чего это может пригодиться?


«Ораторское искусство для подростков»

22 сентября - 29 декабря, Байкальская, 124/1, 2 этаж

"Ораторское искусство для подростков".

Базовый курс на развитие коммуникативных навыков.

 

Слово - это самое сильное оружие человека. Умение красиво, грамотно и харизматично говорить - это основной навык будущего лидера, это мостик, с помощью которого можно проникнуть в душу, сердце и голову человека. И чем раньше ребенок разовьет коммуникативные навыки, тем легче и уверенней он будет шагать по жизни.

Участие в курсе "Ораторское искусство для подростков" поможет Вашему ребенку научиться грамотно, свободно, структурировано формулировать и доносить свои мысли, правильно вести беседу, выступать и говорить экспромтом, избавится от слов-паразитов. Также наша программа поможет лучше понять себя и свои скрытые возможности и придаст уверенности в собственных силах.

Цель курса:

  • Развить харизматичность и лидерские качества ребенка.
  • Научить основам риторики и ораторского мастерства.
  • Приобрести устойчивые навыки самопрезентации, отработанные на практике.
  • Избавить от страха и волнения перед публичными выступлениями.
  • Раскрыть индивидуальность ребенка .

Мы научим:

  • красиво и грамотно говорить;
  • аргументировать и опровергать;
  • располагать к себе людей;
  • найти свой собственный стиль и манеру общения с людьми;
  • создавать эффективные, убедительные речи.

 

Формат занятий курса:

  • 80% – практика: участники отрабатывают навыки в упражнениях, выступая перед всей группой, в парах, тройках, малых группах.
  • 20% – теория: демонстрация навыков, обсуждение результатов, ответы на вопросы.

Занятия проходят 1 раз в неделю по субботам, 12 занятий

Стоимость курса – от  9 000 руб.

Старт курса: 22.09.18

Адрес: Байкальская 124/1 (ост. Волжская) офис компании «Академия памяти»

Записаться на курс по телефонам 8(3952)60-07-67 или 8(902)51-00-767

"Ораторское искусство для подростков".

Базовый курс на развитие коммуникативных навыков.

 

Слово - это самое сильное оружие человека. Умение красиво, грамотно и харизматично говорить - это основной навык будущего лидера, это мостик, с помощью которого можно проникнуть в душу, сердце и голову человека. И чем раньше ребенок разовьет коммуникативные ...


Скорочтение и развитие памяти

22 сентября в 17:00, 22 сентября в 15:00, Байкальская, 124/1, 2 этаж

Базовый курс для детей средней и старшей школы

(1 раз в неделю, 12 занятий, по субботам)

Что в программе?

Учатся запоминать факты, исторические даты, правописание слов, правильное ударение.

Подбирать ассоциации к иностранным словам для лучшего запоминания.

Запоминают географические названия и много другое.

Тренируют мышление, внимание, воображение.

Знакомятся с такими приемами как связные, последовательные, фонетические ассоциации, пиктограммы, метод Цицерона и другие.

Учатся анализировать текст, выделять главное, делить на смысловые части. Запоминать разными приемами мнемотехники.

Увеличивают скорость за счет специально подобранных упражнений, чтения зачеркнутых текстов, текстов без пробелов и др.

Стоимость: от 3 000 руб./месяц.

Старт курса: 22.09.18

Сайт: чтениебыстро.рф

Запись по тел.: 8(902)51-00-767 Светлана


Обучающий курс инструкторов йоги начального уровня

21 сентября - 21 декабря, Центр йоги "Центр Счастливого Человека"

Школа йоги «Крылья Совершенства» в г. Иркутске проводит обучающий курс инструкторов йоги  начального уровня.

В программе:

Теория: История и философия йоги. Основные направления йоги. Фундаментальные, природные законы. Морально – этические нормы. Методика, психология и этика преподавания. Методика построения занятия  по йоге. Травмобезопасность.

Практика: Основные базовые техники пранаямы, основы медитации. Крийи. Практика асан в статике и динамике. Релаксация. Приобретение навыков преподавания.

Курс состоит из 3-х блоков, по завершению которых и успешно сданных экзаменах выдается Сертификат с присвоением квалификации «инструктор йоги начального уровня».

Общая продолжительность курса - 220 ак. часов.

Курс проводят специально приглашенные мастера из Санкт-Петербурга и Москвы.

Подробнее.


«Ораторское искусство для подростков»

22 сентября - 29 декабря, Байкальская, 124/1, 2 этаж

"Ораторское искусство для подростков".

Базовый курс на развитие коммуникативных навыков.

 

Слово - это самое сильное оружие человека. Умение красиво, грамотно и харизматично говорить - это основной навык будущего лидера, это мостик, с помощью которого можно проникнуть в душу, сердце и голову человека. И чем раньше ребенок разовьет коммуникативные навыки, тем легче и уверенней он будет шагать по жизни.

Участие в курсе "Ораторское искусство для подростков" поможет Вашему ребенку научиться грамотно, свободно, структурировано формулировать и доносить свои мысли, правильно вести беседу, выступать и говорить экспромтом, избавится от слов-паразитов. Также наша программа поможет лучше понять себя и свои скрытые возможности и придаст уверенности в собственных силах.

Цель курса:

  • Развить харизматичность и лидерские качества ребенка.
  • Научить основам риторики и ораторского мастерства.
  • Приобрести устойчивые навыки самопрезентации, отработанные на практике.
  • Избавить от страха и волнения перед публичными выступлениями.
  • Раскрыть индивидуальность ребенка .

Мы научим:

  • красиво и грамотно говорить;
  • аргументировать и опровергать;
  • располагать к себе людей;
  • найти свой собственный стиль и манеру общения с людьми;
  • создавать эффективные, убедительные речи.

 

Формат занятий курса:

  • 80% – практика: участники отрабатывают навыки в упражнениях, выступая перед всей группой, в парах, тройках, малых группах.
  • 20% – теория: демонстрация навыков, обсуждение результатов, ответы на вопросы.

Занятия проходят 1 раз в неделю по субботам, 12 занятий

Стоимость курса – от  9 000 руб.

Старт курса: 22.09.18

Адрес: Байкальская 124/1 (ост. Волжская) офис компании «Академия памяти»

Записаться на курс по телефонам 8(3952)60-07-67 или 8(902)51-00-767

"Ораторское искусство для подростков".

Базовый курс на развитие коммуникативных навыков.

 

Слово - это самое сильное оружие человека. Умение красиво, грамотно и харизматично говорить - это основной навык будущего лидера, это мостик, с помощью которого можно проникнуть в душу, сердце и голову человека. И чем раньше ребенок разовьет коммуникативные ...


Скорочтение и развитие памяти

22 сентября в 17:00, 22 сентября в 15:00, Байкальская, 124/1, 2 этаж

Базовый курс для детей средней и старшей школы

(1 раз в неделю, 12 занятий, по субботам)

Что в программе?

Учатся запоминать факты, исторические даты, правописание слов, правильное ударение.

Подбирать ассоциации к иностранным словам для лучшего запоминания.

Запоминают географические названия и много другое.

Тренируют мышление, внимание, воображение.

Знакомятся с такими приемами как связные, последовательные, фонетические ассоциации, пиктограммы, метод Цицерона и другие.

Учатся анализировать текст, выделять главное, делить на смысловые части. Запоминать разными приемами мнемотехники.

Увеличивают скорость за счет специально подобранных упражнений, чтения зачеркнутых текстов, текстов без пробелов и др.

Стоимость: от 3 000 руб./месяц.

Старт курса: 22.09.18

Сайт: чтениебыстро.рф

Запись по тел.: 8(902)51-00-767 Светлана


Курс для подростков «Я-видеоблогер»

20 сентября - 20 октября, Инфабрика

До 7 человек

 Преподаватели:

Лора Коркина- педагог, PRщик, основатель школы INFAБРИКА

Александр Пахомов - видеооператор на АсБайкалТВ, доброй души человек, прирожденный педагог.

Ярослав Овсянников - руководитель студии графического дизайна «Ярограф».

Сергей Мядзелец - бренд-продюссер.

Программа:

 1. Техника написания сценария. Снимаем приветственное видео.

Домашнее задание.

 2. Проверка ДЗ. Техника речи. Работа с камерой и светом.

Домашнее задание.

 3. Проверка ДЗ. Техника речи. Работа с камерой.

Домашнее задание.

 4. Проверка ДЗ

Техника речи. Оформление канала.

Взаимные подписки. Лайки. Комментарии.

Домашнее задание.

 5. Проверка ДЗ.

Монтаж роликов.

Сценарий видео.

Домашнее задание.

 6. Проверка ДЗ

Техника речи.

Индивидуальная работа с каждым участником.

Домашнее задание. (съемка ролика + монтаж)

 7. Проверка ДЗ.

Работа с отзывами.

Монтаж роликов.

Домашнее задание.

 8. Итоговое занятие.

План развития блога.

Темы последующих роликов.

Дипломы

Стоимость курса: 6500 руб.

По всем вопросам звонить 89021771390 Дарья Гульгонова


«Ораторское искусство для подростков»

22 сентября - 29 декабря, Байкальская, 124/1, 2 этаж

"Ораторское искусство для подростков".

Базовый курс на развитие коммуникативных навыков.

 

Слово - это самое сильное оружие человека. Умение красиво, грамотно и харизматично говорить - это основной навык будущего лидера, это мостик, с помощью которого можно проникнуть в душу, сердце и голову человека. И чем раньше ребенок разовьет коммуникативные навыки, тем легче и уверенней он будет шагать по жизни.

Участие в курсе "Ораторское искусство для подростков" поможет Вашему ребенку научиться грамотно, свободно, структурировано формулировать и доносить свои мысли, правильно вести беседу, выступать и говорить экспромтом, избавится от слов-паразитов. Также наша программа поможет лучше понять себя и свои скрытые возможности и придаст уверенности в собственных силах.

Цель курса:

  • Развить харизматичность и лидерские качества ребенка.
  • Научить основам риторики и ораторского мастерства.
  • Приобрести устойчивые навыки самопрезентации, отработанные на практике.
  • Избавить от страха и волнения перед публичными выступлениями.
  • Раскрыть индивидуальность ребенка .

Мы научим:

  • красиво и грамотно говорить;
  • аргументировать и опровергать;
  • располагать к себе людей;
  • найти свой собственный стиль и манеру общения с людьми;
  • создавать эффективные, убедительные речи.

 

Формат занятий курса:

  • 80% – практика: участники отрабатывают навыки в упражнениях, выступая перед всей группой, в парах, тройках, малых группах.
  • 20% – теория: демонстрация навыков, обсуждение результатов, ответы на вопросы.

Занятия проходят 1 раз в неделю по субботам, 12 занятий

Стоимость курса – от  9 000 руб.

Старт курса: 22.09.18

Адрес: Байкальская 124/1 (ост. Волжская) офис компании «Академия памяти»

Записаться на курс по телефонам 8(3952)60-07-67 или 8(902)51-00-767

"Ораторское искусство для подростков".

Базовый курс на развитие коммуникативных навыков.

 

Слово - это самое сильное оружие человека. Умение красиво, грамотно и харизматично говорить - это основной навык будущего лидера, это мостик, с помощью которого можно проникнуть в душу, сердце и голову человека. И чем раньше ребенок разовьет коммуникативные ...


Леди курс École

17 сентября в 18:30, Квартира на Чудотворской

Леди курс - это 52 занятия • 13 преподавателей • 80 % практики • 13 недель 

В результате обучения Вы:

• Будете знать, что надеть и как повести себя в любой неудобной ситуации

• Всегда сможете сориентироваться в выборе блюда и столовых приборов 

• Научитесь писать не только деловые письма, но и элегантно выстраивать личную переписку.

• Узнаете больше о ювелирном искусстве, научитесь применять знания в повседневной жизни.

• Без труда произнесете любую речь или тост

Мы выпустили 2 потока студентов и уверенно можем сказать, что уроки в школе этикета помогают стать еще более свободными, увидеть массу вариантов и решений, реализовать намеченные планы, которые раньше казались недосягаемыми.

Занятия проходят 2 раза в неделю, утром или вечером (на ваш выбор).

Стартуем 17 сентября, 20 декабря - Выпускной курса. 

Общение, вручение сертификатов, конкурсы, игристое и танцы.

Стоимость курса: 45000 руб.

Возможна рассрочка.

Подробнее о программе курса на сайте ecole-irk.ru и по тел. 89025410005, Надежда.


Курс обучения массажу

15 - 23 сентября, Центр йоги "Центр Счастливого Человека"

На курсе объемного массажа осуществляется подготовка массажистов-практиков, способных помочь человеку, страдающему многими проблемами и не только опорно-двигательного аппарата.

Основной метод, который предлагается учащимся, метод объемного массажа, базируется на принципах классического массажа и идет дальше к свободному взаимодействию рук массажиста с телом человека. Сама форма тела человека и место проявления его проблем диктуют массажисту характер движения рук: темп, ритм, глубину и интенсивность воздействия. Поэтому объемный массаж – есть стиль работы, проявляющийся именно в объемном восприятии человека, его тела и глубокая работа с ним.

Подробнее о курсе.


Экспресс-курс игры на блок-флейте за 4 дня с нуля

13 - 16 сентября, место уточняется

4 дня - и вы сможете импровизировать на блок-флейте, даже если раньше вообще не брали в руки никакого музыкального инструмента!

Наш курс ориентирован для взрослых и детей с 9 лет, с любым уровнем (даже с нулевым) музыкальных знаний и навыков.

Что вас ожидает:

совместная музыкальная игра с другими с первого занятия

погружение в ритм

практика извлечения звука на первой и второй октавах

варианты звукоизвлечения на блок-флейте

простые мелодии сольно и с аккомпаниментом

как подъигрывать незнакомому гитаристу

игра дуэтом - это просто

тональности ля минор и до мажор - просто и понятно!

тайны гармонического минора.

уход за блок-флейтой

чтение нот мелодии

и конечно же импровизация, импровизация и импровизация!

Что вы сможете после нашего курса:

играть несколько простых мелодий на блок флейте.

играть и импровизировать в тональностях ля минор и до мажор на первой октаве, и извлекать звук на второй октаве.

понять как съиграть любую ноту на блок-флейте, разбираться в аппикатуре.

не быть нудным и однообразным при игре.

подыграть любому незнакомому гитаристу, если он играет в знакомой вам тональности.

участвствовать в этно-джемах.

взаимодействать с другими музыкантами

не теряться, когда всё идёт не так.

и главное получать удовольствие от игры на инструменте!

Регистрация по ссылке обязательна: https://docs.google.com/forms/d/13pkDSDNygMH3QhHwMVNpEVeNOvLlmX0lZ3akULVs-mQ

Уточнить информацию можно по тел.: 8 904 153-04-43.

Подробнее о методике: языкмузыки.рф

Группа не более 6 человек. Суммарно 12 часов.

При регистрации и оплате до 9 сеннтября  5500 руб., с 9 до 13 сентября 6000 руб.

Занятия будут проводиться в городе Иркутске в вечернее время в четверг-пятницу, и в утреннее и вечернее  в субботу-воскресенье. Место уточняется.


Ораторские курсы при молодёжном камерном театре «Подвал»

11 сентября в 19:00, Подвал, молодежный камерный театр

Молодёжный камерный театр «Подвал» открывает набор на ораторские курсы.

В программе: работа с дыханием, работа с дикцией, голосоведение, орфоэпия, разбор и анализ текста, речевая и текстовая импровизация, сценическая практика, владение речевыми приёмами.

Ораторский курс рассчитан на три месяца. Занятия проходят два раза в неделю по два часа: вторник и воскресенье с 19:00 до 21:00.

Стоимость: 3000 руб. в месяц.

Запись по тел.:  72-55-97, 72-55-78.

Страница «ВКонтакте»

Профиль в Instagram


Актёрские курсы центра «Новая драма»

8 сентября в 10:00, Новая драма, театральный центр

Наши курсы — это экспериментальный формат занятий по актерскому мастерству, сценической речи и пластики тела для всех желающих.

Нас отличает то, что обучение неформальное. В его основе лежит эксперимент, а не классическая программа театральных студий.

Наши педагоги — это профессиональные актёры и режиссёры нашего центра. Все, кто не успел, не решился, не знал… Добро пожаловать!

Стоимость обучения: 2500 руб. в месяц.

Более подробная информация и запись в студию по тел.: 8 924 820-26-55.

Официальный сайт: www.novaya-drama.com


Базовый курс аргентинского танго

3 сентября - 23 ноября, Небо, танцевальный клуб

✔ Для кого подойдет курс аргентинского танго в нашем клубе?

Если вы давно мечтали научиться красиво танцевать в паре,

Если хотите интересно и с пользой проводить вечер после работы

Если вам интересно открывать в себе новые способности

Если вы ищите новых знакомств, классную тусовку для отдыха, развлечения или просто стильное современное хобби, то аргентинское танго — это то что вам нужно! Здесь вы найдете то что искали и кто знает, может в нашем городе зажгётся новая звезда танго ;)

✔ Чему вы научитесь на курсе?

На курсе мы рассматриваем базовые фигуры танго, работаем над ритмом, учимся слышать и чувствовать партнёра. У вас улучшится координация тела, появится осанка. Узнаете как танцевать в паре, научитесь импровизировать в танце.

Из базовых фигур танцуем: основные шаги, прерванные шаги, калеситы, очо вперед, очо назад, очо кортадо, парады (комбинация «сендвич»), хиро, передний крест. Мы не заучиваем много связок, на каждом уроке комбинации одних и тех же элементов — разные.

Мы расскажем как вести себя на танго-вечеринках (милонгах), которые популярны по всему миру. После трёх месяцев интенсивного обучения вы сможете танцевать на любой милонге. По окончании зимнего или осеннего курса всей группой идем на праздничную милонгу-выпускной! :) 

✔ В чём изюминка курса?

После набора группа закрывается, т.е. на середине обучения новичков не берём. Это удобно для преподавателей и студентов: мы не отвлекаемся на один и тот же материал для вновь пришедших участников, соответственно качество обучения повышается, а уровень группы быстро растёт. Количество участников ограничено, максимум 18 человек.

✔ Что входит в курс?

В курс входит 24 занятия по 60 минут, с регулярностью ...


Детская компьютерная школа «Левобережье»

1 сентября 2018 - 31 мая 2019, Байкальский Центр образования

Чем станет компьютер для вашего ребенка завтра - лучшим помощником или пустой игрушкой - зависит от вас уже сегодня!  Стройте будущее своих детей вместе с нами - весело, непринужденно и эффективно!

Детская компьютерная школа "Левобережье" в Байкальском Центре образования - одно из самых лучших учебных заведений в этой области. Мы предоставляем самое современное оборудование и программное обеспечение. Все преподаватели имеют многолетний опыт работы с детьми. Наша школа создана для активных и любознательных ребят, которые хотят идти в ногу со временем и эффективно использовать все возможности современного компьютера.

Обучение проводится по 7 уровням:

1 уровень - Компьютерная азбука

2 уровень - Компьютерная графика

3 уровень - Видеомонтаж, Флеш-анимация

4 уровень - Сайтостроение

5 уровень - Веб-разработка на JavaScript

6 уровень - Программирование на языке Java

7 уровень - Подготовка к ЕГЭ по информатике

Приглашаем детей  в возрасте от 7 до 16 лет на новый учебный год. Занятия проводятся с сентября 2018 г. в мини-группах до 7 человек 2 раза в неделю по 2 академических часа. Возможно обучение в выходные дни. Первичное тестирование бесплатно. Ждем для записи в нашем офисе.

Остались вопросы, звоните по тел. (3952) 706-136, 706-198, 56-36-29, 8-914-912-01-68

Светлана Анатольевна

Направьте увлечение ребенка компьютером в правильное русло!


Курсы первой помощи

1 - 30 декабря, ИРООООО Красный Крест

Открыт набор на курсы (не медицинской) первой помощи в Красном Кресте на 2018 год!

Записаться, а так же задать все интересующие Вас вопросы Вы можете по телефонам:

 ☎ 8-902-76-76-233, Марина Ивановна

☎ 8-914-8-996-206 (так же вайбер, ватсап, телеграмм) Дарья Дмитриевна

☎ 8(3952) 38-19-01, 8(3952) 43-67-57

Мы в соцсетях: 

ВК Курсы Первой помощи Красный Крест Иркутск

ОК Курсы Первой помощи Красный Крест Иркутск

Сайт: Курс Первая помощь Российского Красного Креста 

Адрес проведения: г. Иркутск, ул. 2-я Железнодорожная, 9, 2-й этаж

Возможен выезд на территорию заказчика по договоренности.

Курсы проводятся по мере набора групп в течение всего года, как в будние, так и в выходные дни. 

Длительность курсов: 1 день (8 часов) и 2 дня (16 часов) с перерывами на обед и кофе-брейк.

Курсы проходят в дружеской атмосфере, включают лекции, слайд-шоу, обсуждение различных ситуаций, общение со слушателями, демонстрация, а так же практическая отработка методов оказания первой помощи на манекенах и участниках курса, разыгрывание возможных ситуаций для улучшенного запоминания материала.

Курсы первой помощи проводят опытные сертифицированные инструктора.

Стоимость курсов: 1500 рублей и 3000 рублей.

Стоимость занятий для корпоративных клиентов оговаривается дополнительно.
При обучении более 2 -х групп (более 36 чел) стоимость обучения существенно снижается.
При группе менее 12 человек оплата производиться как за минимальную группу двенадцать человек.
 
Скидки на обучение по программе оказания Первой Помощи. 
Если Вы собрали группу в количестве 13 человек, желающих пройти обучение, то Вы — ...


Цигун «Игры пяти зверей»

28 августа - 11 сентября, АШРАМ, школа медитации

Массаж внутренних органов, здоровье и омоложение организма.

За курс вы освоите комплекс цигун "Игры пяти зверей" и сможете выполнять его самостоятельно в любое удобное время.

Подходит мужчинам и женщинам. Можно изучать даже тем, кто раньше не занимался цигун.

Этот формат любят те, кому важен понятный конкретный результат. Кто хочет полностью разобраться и практиковать самостоятельно.

Ключевое здесь - самостоятельно! Вы не просто повторите за тренером. А освоите комплекс по трем уровням:
1. движения тела.
2. движение + дыхание, которое усиливает движения.
3. движение + дыхание + внутренняя работа вниманием - управление движением энергии - основная суть цигун. Без внутренней работы любой комплекс - это просто обычная физкультура.

Суть комплекса:
10 движений для массажа внутренних органов
20 минут на выполнение всего комплекса
вы научитесь поддерживать внутренние органы в естественном расслабленном состоянии
восстановите нормальное движение крови как в самих органах, так и в окружающих их мышцах, и, как следствие, получите омолаживающий эффект всего организма.
у вас будет понятный и действенный способ для саморегуляции и бодрого самочувствия

Расписание:

3 занятия по вторникам 28 августа и 4,11 сентября с 19.15 до 21.00

1 занятие: полноценная теория с объяснениями о течении энергии и влиянии на внутренние органы в каждом упражнении. Разбор выполнения 1-5 движения.
2 занятие: Разбор выполнения 6-10 движения. Закрепляющий практикум, корректировки, ответы на вопросы
3 занятие: сборка всего комплекса, финальные корректировки, экзамен - демонстрация тренеру выученного комплекса.

В группе всего 10-12 человек, чтобы вы могли получить полноценную обратную связь и индивидуальные ...